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「細胞代謝」的搜尋結果
搜尋到 134 篇相關文章與影音
維他命B學問大 掌握B群個性關鍵補給奏效
維生素B群包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12,是身體重要代謝輔酶,各種維生素B各司其職,協助體內運作順暢,促進健康細胞生成,維持正常新陳代謝。
2022-05-03
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缺維生素B讓你發炎、臉油到能煎蛋?一張表教你吃對食物補充B群
油性膚質可能是缺乏維生素B群?以學理上來說,維生素B 群參與脂質代謝,其中維生素B3、B5、B6可能有助於改善肌膚發炎、紅腫問題,協助角質代謝與膠原蛋白新生。
2022-04-07
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痰濕熱邪蘊於肝,形成脂肪肝!調養肝脾腎、3藥食改善肝臟健康
台灣⼤概有1/3的⼈有脂肪肝,現代⽣活常⾒的因素多數是與飲⾷習慣相關,諸如酗酒(酒精性脂肪肝)、飲⾷過量、肥胖、糖尿病、藥物(類固醇)等都是很有可能的原因,⽽其
2022-04-07
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謝雷三度心肌梗塞還痛風痛到不能走!營養師4點建議遠離痛風之苦
出過破百張專輯的謝雷曾3度心肌梗塞,不過如今病情控制得宜,全新專輯即將問世,卻在受訪時自曝,自己除了心臟病外還長年受痛風所苦,甚至「痛到不能走路」。
2022-03-17
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吃太飽加速大腦退化!減重權威:綠茶加料喝,燃脂、易瘦、抗氧化
不吃到「飽」就覺得不舒服嗎?若總是讓自己吃太飽,小心可能增加腸胃不適,糖尿病、大腸癌,甚至失智的風險。想改變這個壞習慣,不妨試試「山椒綠茶」吧。
2022-02-10
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如何呵護私密處健康?專屬好菌是關鍵!
陰道炎是各年齡層女性都會遇到的問題,80%都曾罹患過陰道炎,其中有50%的女性會反覆發生⋯⋯
2021-11-17
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去頭皮屑除了挑洗髮乳,吃對更重要!營養師私房抗屑食材清冊
頭皮癢感不斷令人困擾,或是隨著頭頸部的晃動落下點點「雪花」,挺令人尷尬。不過,除了適度清潔、尋求醫療治療之外,營養師也建議可以從日常飲食中,多挑選含鋅、維生素等
2021-03-25
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營養學之父:容易感冒、過敏?關鍵在這!
日本流行的「熱去活」L-137乳酸菌,經過特殊的熱封製程處理,不僅可以安全抵達腸道,更可直接和腸黏膜上的M細胞作用,直接進入體質調整系統。
2020-07-06
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營養學之父:容易感冒、過敏?關鍵在這!
2020-07-06
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餐餐點外送讓體重突破天際?4個中醫消脂穴位,脂肪不囤積!
血虛、氣虛、氣鬱、痰濁等體質常是肥胖重要的原因,針對不同的體質,利用穴道調養可解決肥胖問題。中醫的針灸與經絡按摩可改善體質,加速脂肪細胞代謝循環,消除肥胖。
2020-06-20
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