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霧霾天吃2碗潤肺解毒，開窗通風最佳時機竟是…
霧霾天吃2碗潤肺解毒，開窗通風最佳時機竟是…霧霾天開窗還是關窗？這是大家很關心的問題。霧霾天開窗，室內PM2.5 就會跟著上升。但是，如果長時間不開窗，室內空氣就會變得不新鮮。到底該怎麼辦呢？
2018-02-14
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懶惰主婦持家術！2問題讓你無痛苦做到斷捨離
懶惰主婦持家術！2問題讓你無痛苦做到斷捨離如何輕鬆收納、整理家中物品？家中雜物太多時，專家想到兩個簡單的問題要自己回答，這招每次都奏效。如果第一個問題就能解決，第二個根本不必問。
2018-02-12
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年末打掃前3動作，肩頸不過勞全身不受傷
年末打掃前3動作，肩頸不過勞全身不受傷新年打掃受傷怎麼辦？其實根據統計，每年打掃受傷的人數有相當高比例是發生在年底，特別是高齡者，抬頭對付天花板可要小心中風！光是這個動作30秒就有可能害人暈眩，不做
2018-02-06
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姿勢不對當心受傷！醫師6撇步，年終掃除採買不痠痛
姿勢不對當心受傷！醫師6撇步，年終掃除採買不痠痛快過年了，家家戶戶忙著除舊布新，民眾該如何正確打掃不傷身？為避免打掃後的肩頸痠痛，掃除時需要注意打掃姿勢與適度休息，在灑掃後，可進行伸展運動放鬆緊繃的肌肉。
2018-01-26
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日研究：清水洗養18億細菌！髒抹布剋星靠這4法寶
日研究：清水洗養18億細菌！髒抹布剋星靠這4法寶日本實驗發現只用清水清洗、陰乾的抹布，一周後的細菌數達到18億，有效殺菌要靠陽光曬乾，或是用沸騰熱水煮過，或是加入適當漂白劑清洗，清潔流理台時要使用稀釋酒精。
2017-07-20
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節電！炎夏不想整天開冷氣，3個方法幫你聰明降溫4℃
節電！炎夏不想整天開冷氣，3個方法幫你聰明降溫4℃【早安健康／SH美化家庭編輯部】將窗簾更換為有85%遮光率的三明治遮光簾，或以磁磚、石材取代木頭材質，都能利用隔熱和降溫的原則達到涼爽的效果
2017-06-19
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濕氣重讓衣服發霉！電風扇＋OO，2招有效防霉
濕氣重讓衣服發霉！電風扇＋OO，2招有效防霉梅雨季節濕氣重，看不見的衣櫃等地方也可能充滿濕氣、衣服容易發霉、產生異味，甚至影響皮膚和呼吸道健康。每周用電風扇加強衣櫃通風、逆性肥皂幫助除菌清潔，預防發霉
2017-05-24
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最強寒流來襲！真正可怕的隱形殺手不是冷，而是...
最強寒流來襲！真正可怕的隱形殺手不是冷，而是...【早安健康／蔡宗翰】天氣冷，我們將面臨二個潛在危險：年長者需注意心血管病變，而居家更須慎防一氧化碳中毒。
2017-02-14
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說明書、名片、紅包袋...7種生活小物整理收納法
說明書、名片、紅包袋...7種生活小物整理收納法說明書、紅包袋、名片都可以回收處理；暫時不能丟棄的產品的保固卡、保證書，裝進透明夾鏈袋、資料夾裡收納；只需要一個大夾子，就可以將發票完整收納好了！
2017-01-31
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油印、陳年汙垢一擦就不見！活用小蘇打的魔法洗劑
油印、陳年汙垢一擦就不見！活用小蘇打的魔法洗劑【早安健康／邊惠玉（韓國知名美妝部落客）】衣服褲子上的油印子或陳年汙垢總是去不掉？跟著日本人妻主婦這樣做，小蘇打粉四材料做出魔法清潔劑，讓這些油汙消失地無影無蹤
2017-01-18
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