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流感流行期心肌梗塞風險大增23%!疫苗開打資訊一次看
流行性感冒的威脅將到來。專家指出,台灣先前防疫有功,恐陷入「免疫負債」的危機,此外,更有研究指出,罹患流感恐增23%心肌梗塞的風險,因此凸顯出打流感疫苗的重要性
2022-10-01
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長皮蛇罹癌風險竟高80%!這樣做讓維生素D幫你防癌抗發炎
2022-10-01
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難形容的腹痛...腸子竟也會中風!5族群血栓塞血管死亡率直飆80%
腸缺血即俗稱的「腸中風」,然而發生腸中風就跟腦中風一樣危急!通常急性腸缺血的症狀並不典型,不僅診斷困難,死亡率更可高達60-80%!
2022-09-29
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長壽秘訣在腸道夠年輕!一表測出腸道年齡,50後必吃整腸早餐菜單推薦
隨著年齡漸長,腸道環境也會逐漸變化,若要常保健康,盡可能地維持腸道年齡年輕或許是對策之一,來看看日本營養師有什麼美食菜單,幫助維持腸道年齡吧。
2022-09-28
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睡眠不足內臟脂肪增11%、5天胖快1kg!7招補救睡好睡飽
美國梅約診所於今年4月份的研究報告指出,睡太少容易攝食過度,增加內臟脂肪累積而導致肥胖,更有不少研究顯示,內臟脂肪與許多慢性疾病密切相關。
2022-09-28
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胃痛、結石痛傻傻分不清!醫師提供4個判斷準則找出痛源
胃痛是現代人常見的問題,若吃胃藥後仍無法改善,便要注意是否可能為膽結石痛。膽結石不適感與胃痛相似,所以時常被搞混甚至延誤就醫。
2022-09-27
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腹部超音波78%異常、近6成為脂肪肝!日常護肝謹記「四不一多」
在一次195位民眾腹部超音波檢中,驚人發現肝臟有異常竟高達77.9%,而91位有脂肪肝現象。未及時治療,恐會演變成肝硬化,甚至有肝癌的風險...
2022-09-26
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愛運動的人也心肌梗塞?心臟保養自救大解密,分辨心痛3種症狀!
2022-09-24
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醫生家中必備!5種蛋白質食材讓你遠離肌少症
肌肉從30歲後開始流失,40歲後每10年會流失8%的肌肉,若是罹患「肌少症」,肌力不足、體力衰弱都可能導致失能,而肌少症族群多半有飲食失衡、缺乏運動等問題...
2022-09-23
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洗桑拿降65%失智風險!台大醫曝關鍵效果:對高血壓也有幫助
高血壓是失智症的重要危險因子,從這項研究資料顯示,每周洗桑拿浴四到七次的人較每周一次的人,罹患失智症的風險較低。其他研究則指出,桑拿可能對高血壓的病情有所幫助。
2022-09-22
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