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象腿肥臀甩不掉？日專家：坐姿大魔王是…
象腿肥臀甩不掉？日專家：坐姿大魔王是…小腹越來越明顯嗎？小心！下半身肥胖代表內臟脂肪多，容易導致代謝異常及增加罹患心臟病、腦中風、高血壓、糖尿病的風險，日本下半身瘦身專家告訴您五個NG習慣千萬別做！
2024-02-16
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資深男星驚罹腎臟癌！5危因最易催生癌細胞，80％存活率保命關鍵曝
資深男星驚罹腎臟癌！5危因最易催生癌細胞，80％存活率保命關鍵曝日本資深男星大友康平近年轉戰影視圈，以《派遣女醫X》、《孤獨的美食家》等經典劇集為代表，到現在仍人氣滿分。不料日前健檢發現罹患初腎臟癌，親吐罹癌心聲。
2024-02-16
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感冒症狀別小看！5大恐怖併發症嚴重會致命！防感染4關鍵必知
感冒症狀別小看！5大恐怖併發症嚴重會致命！防感染4關鍵必知可別小看鼻塞、流鼻涕、咳嗽、發燒等小症狀。若本身有其他疾病或免疫力不佳，不趕緊治療，恐因看似不起眼的感冒而出現腦膜炎、肺炎、心肌炎等嚴重併發症！
2024-02-16
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降膽固醇怎麼吃？教授實測少吃這2樣，一個月壞膽固醇大降3成
降膽固醇怎麼吃？教授實測少吃這2樣，一個月壞膽固醇大降3成現代人多外食，高油高膽固醇飲食容易讓血膽固醇過高，容易提高心血管疾病、中風等重大疾病的風險，日本醫師有一招絕招，把肉類換成其他食材，幫助患者膽固醇最高降30％！
2024-02-14
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人見人厭的三色豆其實超營養！尤其便祕、需要葉黃素的3種人該吃
人見人厭的三色豆其實超營養！尤其便祕、需要葉黃素的3種人該吃三色豆看似是蔬菜，其實除了紅蘿蔔外都是澱粉類！如果當成配菜再加上主食，澱粉和熱量就會過多。只要適當攝取，三色豆營養超越你的想像！
2024-02-13
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出現7個症狀提醒你檢查心臟！心衰竭死亡率比一些癌症更可怕
出現7個症狀提醒你檢查心臟！心衰竭死亡率比一些癌症更可怕心臟是身體核心的幫浦，負責把血液不斷打出推動到全身，供應全身養分與氧氣，如果有一些狀況讓心臟負擔變大，就像是員工過勞的情況，時間久了過勞久了
2024-02-09
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蓮藕高維生素C清自由基、降致癌率！3要訣挑蓮藕口感最爽脆
蓮藕高維生素C清自由基、降致癌率！3要訣挑蓮藕口感最爽脆蓮藕富含澱粉、蛋白質、膳食纖維及多種維生素與礦物質，包含維生素C、葉酸、鉀、鈣、鎂、鐵、磷等。
2024-02-08
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天冷肌肉關節痠痛怎舒緩？物理治療師圖解3招緩解、強化下半身肌力
天冷肌肉關節痠痛怎舒緩？物理治療師圖解3招緩解、強化下半身肌力林女士因慢性病在臺中醫院門診追蹤約五年，最近卻覺得雙腳痠軟無力，仔細詢問後林女士才想起，近期因為天氣冷很少出門走動，以前常去公園和大家一起做操，最近也都缺席。醫
2024-02-08
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由內而來的變黑與變白－內科疾病造成的色素疾病
由內而來的變黑與變白－內科疾病造成的色素疾病膚色變黑或變白，是許多人會遇到的皮膚困擾，而膚色的深淺涉及到許多原因，需要由專業的皮膚科醫師作判斷，給予相對應的治療。有些膚色的變化，其實不只是皮膚本身的問題，
2024-02-07
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2動作會痛就是媽媽手！黃金5招自救：緊急發炎、慢性沾黏都管用
2動作會痛就是媽媽手！黃金5招自救：緊急發炎、慢性沾黏都管用如果一定要切掉一根手指頭的話，我肯定不會選擇拇指，因為拇指比起其他指頭的CP值來得高太多了！你可以用拇指配食指拿東西、你也可以用拇指配中指拿東西，但你絕對不可能
2024-02-07
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