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晚上睡覺「狂流汗」一查竟是癌！汗水的5種現象告訴你身體哪裡出狀況
晚上睡覺「狂流汗」一查竟是癌！汗水的5種現象告訴你身體哪裡出狀況睡覺時偶爾流點汗並不罕見，但若經常在睡眠中「全身濕透」，甚至需要起床換衣服、連枕頭套和床單都留下汗漬，這種異常「夜間盜汗」的情形就得特別注意。
2025-10-28
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口臭、刷牙流血注意！口腔壞菌恐惹3倍胰臟癌風險，北榮醫4招掃毒護命
口臭、刷牙流血注意！口腔壞菌恐惹3倍胰臟癌風險，北榮醫4招掃毒護命若發現刷牙牙齦出血要注意，可能是體內代謝失衡的警訊。研究發現，口腔菌相失衡竟與胰臟癌風險有關，壞菌越多，罹癌機率竟可飆升三倍。
2025-10-28
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輕斷食救體重！168還是1410瘦更多？醫揭關鍵：3類地雷食物別碰
輕斷食救體重！168還是1410瘦更多？醫揭關鍵：3類地雷食物別碰不少吃完大餐後會尋求「輕斷食」急救，其中最受討論的就是168斷食法與1410斷食法，但斷食不是萬靈丹，陳威龍整理出三個最常見的「輕斷食大哉問」，逐一解答。
2025-10-28
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他連4天狂吃這水果竟差點爆肝！一張表看懂「高果糖地雷」拯救脂肪肝
他連4天狂吃這水果竟差點爆肝！一張表看懂「高果糖地雷」拯救脂肪肝醫師分享，有位病患每天只吃一串晴王麝香葡萄，短短4天肝功能竟明顯惡化、檢出脂肪肝，所幸停吃一週後情況恢復了，這個經驗讓他忍不住提醒「果糖」對肝臟的影響之大！
2025-10-28
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氣溫驟降當心「無痛心肌梗塞」每延遲1分鐘存活率降1成，4步驟救命全攻略
氣溫驟降當心「無痛心肌梗塞」每延遲1分鐘存活率降1成，4步驟救命全攻略近期氣溫驟降、早晚溫差大，天氣變冷會讓血管收縮、血壓上升，容易對心臟造成額外負擔，尤其是有高血壓、糖尿病或高血脂的族群，更要提高警覺。
2025-10-27
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豌豆莢這季節買正好！胡蘿蔔素＋膳食纖維加持，一把吃出控糖護眼4好處
豌豆莢這季節買正好！胡蘿蔔素＋膳食纖維加持，一把吃出控糖護眼4好處滿肚子宿便吃什麼最好？鮮脆可口的豌豆莢，膳食纖維居然是豆類蔬菜中的第一名！豌豆莢維生素C與膳食纖維豐富，可促進腸胃蠕動、潤膚、排毒。
2025-10-27
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哈孝遠「七病纏身」血氧掉到剩60％！佛系減肥自救甩18公斤飲控菜單公開
哈孝遠「七病纏身」血氧掉到剩60％！佛系減肥自救甩18公斤飲控菜單公開前職籃球選手哈孝遠一度胖到「七病纏身」，受睡眠呼吸中止症、痛風所苦。近日他在社群上報喜，靠飲食控制，3個月從163公斤降到145公斤，讓不少粉絲大讚他氣色變好！
2025-10-27
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3種飲料混搭越喝越健康！長壽黃金比例「2＋3」死亡風險降28％
3種飲料混搭越喝越健康！長壽黃金比例「2＋3」死亡風險降28％一般總認為飲料是讓人發胖、糖尿病甚至短命的推手，意想不到的是，選對飲料竟然有益健康！專家分享研究，生活中超常見的3種飲品，不僅能提神醒腦，還可能讓你活得更久！
2025-10-27
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腳痛治不好竟是鞋子害了你！足踝名醫點出4大致命錯誤：不想開刀少穿這款
腳痛治不好竟是鞋子害了你！足踝名醫點出4大致命錯誤：不想開刀少穿這款當你覺得腳痛時，第一個念頭是不是「去買一雙新鞋」？很多人以為鞋子能永久矯正腳型，甚至能一勞永逸地解決疼痛。然而，事實遠比想像中複雜。
2025-10-27
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老人斑是體內發炎的照妖鏡！醫實測回春2招「靠吃的」僅一年就讓斑不見
老人斑是體內發炎的照妖鏡！醫實測回春2招「靠吃的」僅一年就讓斑不見所謂「老人斑」其實是身體整體老化的警訊！醫師提醒，皮膚出現斑點，意味著體內血管、心臟、神經可能也在發炎與糖化中受損，無形中也提高了心血管疾病的風險。
2025-10-25
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