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抗氧化、緩衰老、減少發炎！維生素「美膚四寶」這樣正確補充
與美容護膚關係密切的主要是維生素A、維生素B群、維生素C、維生素E，它們被稱為維生素「美膚四寶」。
2020-10-08
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毛孔粗大怎麼辦？4對策改善毛孔粗大，重返少女的水煮蛋肌！
均衡化妝水以低刺激設計出發，無香料、無色素、無paraben防腐劑、無酒精、弱酸性的配方，質地輕盈好吸收很適合敏弱肌、毛孔粗大困擾的人使用，可以調理肌膚角質層。
2020-09-30
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津液失調讓人胸悶、掉髮、便祕！3張圖看你該治陰虛還是除濕熱
津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作
2020-07-31
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毛孔調理方法大公開！夏日肌膚出油脫皮、毛孔粗大怎麼辦？千萬別再犯的3大錯誤
在肌膚嚴重的部位，使用資生堂d-program的均衡化妝水濕敷來加強修復肌膚，先穩定肌膚，再循序漸進改善角質層的問題，就能舒緩敏感問題，也能調理毛孔狀況。
2020-07-09
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腸道不健康的15種警示！內科醫：一天一餐這樣吃修復腸道
腸道狀況差時，會出現的症狀很多，也有不少是看似和腸道無關的症狀。
2020-04-12
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整天戴口罩皮膚過敏紅腫癢不停？4大對策緩解肌膚敏感期
資生堂的「敏感話題均衡化粧水」能舒緩肌膚不適、調理毛孔粗大、改善肌膚粗糙，調理角質層，提升肌膚的保水性、防禦力，也讓肌膚更健康穩定。
2020-02-27
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早上該喝咖啡、紅茶還是精力湯？辨別3種體質挑錯虛寒又傷肝
現代有許多人一早都要有一杯咖啡的時間，然而，對於冰河脈的人來說，一早的咖啡反而是讓血流變得遲滯的主要原因。
2019-11-08
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中年「腹」女必修減醣課：體脂降10％，2年不復胖！
生了兩個孩子、年近40才踏進減醣的世界，在一般人認為代謝走下坡的階段，減醣反而讓我比少女時期更窈窕，而且超過兩年不復胖。
2019-08-06
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凱格爾運動緊實骨盆底肌！凱格爾運動重點圖文詳解
凱格爾運動有什麼好處？尿失禁可能與骨盆底肌肉的功能、協調性不佳有關，透過凱格爾運動進行骨盆底肌肉訓練，有助改善漏尿問題。凱格爾運動Kegel exercise
2019-05-18
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九層塔抗老防癌、抗菌消炎，破解九層塔致癌迷思！
「九層塔」是許多主婦愛用的辛香料，九層塔有一股特殊的香氣，其實九層塔有超多驚人的健康好處，又被稱為「國王的藥草」。九層塔不止能美容抗老，還能保健身體、預防癌症。
2019-02-20
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