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康復後頭暈疲倦？長新冠後遺症5類型，中醫推薦穴道、藥材懶人包
康復後頭暈疲倦？長新冠後遺症5類型，中醫推薦穴道、藥材懶人包新冠病毒產生的後遺症會為身體帶來中長期的影響，長新冠所帶來的不適可以經由中醫師診斷後，給予投藥或是透過針灸獲得改善。
2022-06-17
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三年來首例兒童流感死亡！5歲男童發病到死亡僅3天
三年來首例兒童流感死亡！5歲男童發病到死亡僅3天流感疫情持續，昨日更出現三年來首例兒童流感死亡個案，疾管署防疫醫師林詠青表示，男童從發病、重症徵狀到死亡僅3天，呼籲民眾如出現呼吸困難、急促、發紺就要儘速就醫。
2023-05-17
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轉腳踝盡收6大好處！除體濕、消水腫、降血壓一次到位
轉腳踝盡收6大好處！除體濕、消水腫、降血壓一次到位轉腳踝好處有哪些?活動腳踝放鬆骨頭間韌帶，有助淋巴流動，排出老廢物質及水分，消除雙腿疲勞，腳踝運動讓腳踝變柔軟，血液循環變好，改善身體代謝、腳底冷，更能消除水腫
2025-03-25
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憋尿10大恐怖傷害！憋出中風心肌梗塞、還可能要洗腎
憋尿10大恐怖傷害！憋出中風心肌梗塞、還可能要洗腎從泌尿道感染、膀胱問題，到腎衰竭甚至突發性血壓升高，長期憋尿可能讓你的健康亮起紅燈！腎臟科洪永祥醫師點名，憋尿可能帶來「十大危害」！
2025-03-13
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膀胱經是人體的排廢通道！推背、梳頭輕鬆暢通經絡
膀胱經是人體的排廢通道！推背、梳頭輕鬆暢通經絡【早安健康／林昕潔整理編輯】膀胱經是人體最特別的經絡，在脊椎兩側各有兩條，且其他臟腑的十一條經絡，在膀胱經上都有對應的腧穴，如對應心經的「心腧穴」、對應肝經的「...
2016-07-05
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膀胱經、腎經不通，頭暈浮腫常生病！4個穴道疏通經絡固腎氣
膀胱經、腎經不通，頭暈浮腫常生病！4個穴道疏通經絡固腎氣早睡不熬夜就是善待腎陰的方式，不要以為補眠就是可以將流失的腎陰補回來；每個臟腑都有自己的運作與修復時間，在對的時間睡覺，是非常必要的。
2024-03-01
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身體會說話！小心惡夢暗示的5項健康警報
身體會說話！小心惡夢暗示的5項健康警報研究指出，某些夢境能顯示或預測你的健康問題。國外報導指出，惡夢可能與發燒、壓力大、血糖偏低、懷孕、心理或精神疾病有關。
2018-11-08
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睡好就會瘦！按按手腕助好眠，平衡3大瘦身荷爾蒙
睡好就會瘦！按按手腕助好眠，平衡3大瘦身荷爾蒙【早安健康編輯部】睡眠是荷爾蒙平衡的關鍵！70%的生長激素在睡眠中分泌，長期睡不好容易肥胖；睡不好抑制食慾的瘦體素減少之外，還會讓飢餓素大量分泌、讓人食慾增加
2017-07-05
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韓國瑜睡覺必備神物保陽氣！中醫：這體質錯了會更冷
韓國瑜睡覺必備神物保陽氣！中醫：這體質錯了會更冷高雄市長韓國瑜上任後兌現承諾夜宿高雄果菜市場，透露睡覺時一定要穿襪子保足陽氣、保持好體力，笑稱可以光著屁股，但襪子不能不穿。韓國瑜穿襪子暖足養生，中醫師怎麼看
2018-12-28
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骨盆歪斜害你身高縮水！躺著伸展骨盆脊椎，改善駝背還防腰痛
骨盆歪斜害你身高縮水！躺著伸展骨盆脊椎，改善駝背還防腰痛長期姿勢不良，不但有可能讓身高「縮水」，還可能因此讓腰圍變粗而顯胖。除了平常要注意站姿、坐姿外，進行能夠調整姿勢、骨盆等處的伸展動作，也對恢復原有身高有益。
2024-06-06
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