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「穴道」的搜尋結果

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遠離重聽可防失智！日名醫教你腹式呼吸等3招改善，聽1.5倍速還能鍛鍊耳朵
遠離重聽可防失智！日名醫教你腹式呼吸等3招改善，聽1.5倍速還能鍛鍊耳朵隨著年紀漸長，漸漸感到耳背、重聽，不僅對長者生活帶來困擾，更會大幅增加失智症風險！專家指出，透過腹式呼吸、運動等方式增加血液流動，並刻意「聽快」訓練耳朵，能改善
2023-07-11
陽過剩、氣不足，吐舌一看便知！從舌苔、舌形顏色看五臟健康
陽過剩、氣不足，吐舌一看便知！從舌苔、舌形顏色看五臟健康舌診是診察舌頭的形狀與顏色、舌苔的形成方式與狀態，以掌握全身狀態的診察法，雖然被歸類在望診裡，卻是診斷病態的重要依據，所以實際在診斷時，都會在問診後進行舌診。
2023-07-06
身體過寒讓腎老化、夜尿多！中醫抗老秘訣：3類食物幫腎溫養保濕
身體過寒讓腎老化、夜尿多！中醫抗老秘訣：3類食物幫腎溫養保濕你想知道有效抗老化的方法嗎？從中醫五臟排毒的理論，可以看到早在三千年前，中醫就知道抗老的關鍵在養腎，而且與內分泌的關係緊密。那麼你想知道如何養腎嗎？
2023-07-05
香港腳水泡、腳臭多汗…都因脾胃受損！中醫4招內服外洗袪濕熱消除腳臭
香港腳水泡、腳臭多汗…都因脾胃受損！中醫4招內服外洗袪濕熱消除腳臭28歲的蔡先生，患有香港腳已有一年，是位外食族，平時喜愛進食辛辣煎炸食物，每年夏季，腳氣都會加重，出現水泡、滲水、穈爛，趾縫有脫皮，偶爾還有腫痛等症狀，外用抗真
2023-07-05
血瘀毒堵塞血管，引發三高腫瘤！疏通心血管必記2關鍵穴位
血瘀毒堵塞血管，引發三高腫瘤！疏通心血管必記2關鍵穴位令人聞之色變的癌症與心血管疾病，竟然都與血瘀毒有關？用中醫五臟排毒的做法，是否可以排毒？
2023-07-04
子宮脫垂、眼袋、蝴蝶袖…身體鬆垮都因脾虛！甘味養脾但注意1地雷反傷脾
子宮脫垂、眼袋、蝴蝶袖…身體鬆垮都因脾虛！甘味養脾但注意1地雷反傷脾子宮脫垂、眼袋、蝴蝶袖等，居然都與人體的脾臟系統機能不佳有關？從中醫五臟排毒的觀念來看，該如何做才能拯救全身鬆垮垮，還有當代最常見的糖尿病與胃食道逆流？
2023-07-03
中醫五臟排毒：從「系統知識」到「對症實作」16堂課
中醫五臟排毒：從「系統知識」到「對症實作」16堂課
2023-07-03
風熱入肺不只感冒、新冠，還會便秘！2茶湯＋2穴位養肺強免疫
風熱入肺不只感冒、新冠，還會便秘！2茶湯＋2穴位養肺強免疫與外邪關係密切的肺臟系統，中醫看待它與西醫定義的免疫系統功能類似。所以只要遵循中醫五臟排毒的關鍵理論，每天幾分鐘做好養肺潤肺，就能強免疫，禦邪毒！
2023-06-30
濕毒瘀滯讓脂肪塞住肝臟、胰臟！多吃酸綠食物…飲食3招有效保肝
濕毒瘀滯讓脂肪塞住肝臟、胰臟！多吃酸綠食物…飲食3招有效保肝中醫五臟排毒解讀脂肪肝的祕密：肝臟本身沒有神經系統，所以有病變不會痛，但是透過中醫五臟排毒相關理論，可以歸納出一些脂肪肝徵兆，以下情況越多，脂肪肝可能性就提升！
2023-06-30
下背痛不以為意，小心1病纏身！醫建議避久坐久站等3事，防下半身癱瘓
下背痛不以為意，小心1病纏身！醫建議避久坐久站等3事，防下半身癱瘓一名33歲男子總覺得腰酸背痛、排尿不順，某天半夜突然出現嚴重的下背痛，緊急就醫才發現椎間盤突出，已經引發「急性馬尾症候群」，延誤治療的話，可能導致下半身癱瘓。
2023-06-28