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「穴道按摩」的搜尋結果

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春天養肝，別讓鬱怒傷肝！3款花草茶療癒身心讓你春風滿面
春天養肝，別讓鬱怒傷肝！3款花草茶療癒身心讓你春風滿面從立春起避免惱怒、憂鬱、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒，防止鬱怒傷肝、喜傷心、憂思傷脾、悲哀傷肺、恐懼傷腎的情形。可挑選玫瑰花茶、薰衣草、迷迭香等茶飲，緩解神經緊繃
2021-02-28
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年節大魚大肉如何消脂？多按3穴道，來杯消食茶幫你解膩減脂
年節大魚大肉如何消脂？多按3穴道，來杯消食茶幫你解膩減脂年節將至，親友聚餐一定少不了大魚大肉等精緻佳餚，而年後也常有許多民眾因為體重飆升而對於年節飲食作息沒有節制而懊悔不已，過年期間該如何享受美食才不會增加身體負擔？
2021-02-09
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小腿集脾胃經之大成！揉捏小腿肚有效舒緩急慢性胃痛
小腿集脾胃經之大成！揉捏小腿肚有效舒緩急慢性胃痛從中醫角度來看，小腿肚內側是足太陰脾經、足厥陰肝和足少陰腎經循行之處，因此按捏這一部 位，對於上述經絡所在的穴位都能夠產生一定的刺激作用
2020-11-09
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黑眼圈3種顏色成因不同款！對症消除黑眼圈按對穴位才有效
黑眼圈3種顏色成因不同款！對症消除黑眼圈按對穴位才有效你聽過黑眼圈，那有發現黑眼圈的顏色不只黑色，還有藍色、棕色嗎？這些不同顏色的黑眼圈成因不同，改善方式也不一樣，來看醫師建議如何對症下藥，讓我們的雙眼恢復亮麗
2020-08-29
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潤肺止咳顧氣管！保養呼吸道3個穴道要知道
潤肺止咳顧氣管！保養呼吸道3個穴道要知道氣喘的主要症狀為哮鳴、呼吸短促、胸悶，咳嗽。寒冷的飲食、乾冷的環境會導致肺氣運行不暢，容易誘發氣喘。醫師推荐3個穴道有效改善氣喘。
2020-07-10
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耳穴掌管排便與調經！中醫教你按耳穴改善脹氣、經痛、頭痛
耳穴掌管排便與調經！中醫教你按耳穴改善脹氣、經痛、頭痛其實除了身體部位外，我們耳朵上的穴位也相當豐富，適當的耳朵穴道按摩可以幫助改善不適症狀。耳朵穴道按摩有改善頭痛、經痛、改善腸胃不適等好處。
2020-05-15
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飯後胃痛要當心潰瘍！舒緩胃悶、腸胃潰瘍的全身穴位地圖
飯後胃痛要當心潰瘍！舒緩胃悶、腸胃潰瘍的全身穴位地圖罹患胃部疾病的原因中，有八成都和精神狀態相關，精神疲勞容易引起胃悶和食慾不振等症狀，放任不管甚至引起胃潰瘍與十二指腸潰瘍等嚴重疾病。
2020-04-29
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按穴道、吃好油等3招提高免疫力，防感冒抗發炎降低罹癌機率
按穴道、吃好油等3招提高免疫力，防感冒抗發炎降低罹癌機率免疫力不好，只要天氣一變，就容易身體不舒服？日本專業醫師推薦3個簡單方法，簡單按摩穴道、放鬆身心、吃好油，就有提高免疫力效果，幫助對抗各種病毒、細菌，保護身體！
2020-03-11
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揪出你的「火燒心」3種原因！按4個穴位跟胃食道逆流說掰掰
揪出你的「火燒心」3種原因！按4個穴位跟胃食道逆流說掰掰當你出現這些胃酸逆流、火燒心、泛酸咳嗽等症狀時，千萬別掉以輕心，代表你的腸胃功能運作已經開始出現問題了。
2020-02-19
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經痛體質有3種！女中醫：「不冷、不悶」4招讓痛經不再煩
經痛體質有3種！女中醫：「不冷、不悶」4招讓痛經不再煩月經正常的來潮，仰賴肝、脾、腎、衝任脈為本，氣血調合為用，中醫將痛經分為三大證型：氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱。
2020-02-17
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