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圖解2個強免疫穴位讓感冒退散！循環一好連腰痛都改善
擁有健康正常的免疫力是預防疾病的一大關鍵，日本針灸按摩院院長推薦按摩2處穴道：「俞府」、「風池」，能幫助提高血液循環，具備預防感冒、舒緩感冒、提高免疫力等效果！
2021-09-22
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乾癬是一種免疫失調！女中醫補血潤燥養肝腎，2招解毒又止癢
中醫如何治療自體免疫疾病？陳淑媛中醫師強調，為了強化免疫力、避免生病而刻意進補或補充保健食品，反而會讓免疫系統更加不穩，「最重要的關鍵是平衡免疫系統。」
2021-08-24
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居家百科：搞懂282種小症狀，預防355種疾病
日常生活中，難免會遇到一些大大小小的身體小毛病，說嚴重又不嚴重，到底是什麼原因也搞不清楚；然而許多看似無害的小毛病，卻是許多急重症的前兆。
2021-06-30
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揮別鼻塞、鼻涕倒流的苦！緩解鼻過敏3個穴位不可少
據統計，過敏性鼻炎的全人口盛行率介於20%到30%之間，甚至爸媽有過敏性鼻炎，也會透過基因帶給下一代的可能。過敏性鼻炎沒有適時妥善處理，也會引起其他鼻腔疾病
2021-04-25
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中醫也能改善健忘症！巧按5大穴脈加強記憶、延緩腦退化
你是否也有過這樣的經驗？忘記帶手機、鑰匙、錢包出門？兩手空空回房才想起剛是要去廚房拿餅乾吃；因記憶短期消失導致的健忘現象，其實不用過度心慌，調整一下生活方式即可
2021-02-03
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下午就水腫、爬樓梯就喘…9指標中3項，快學名中醫重啟代謝力！
天氣冷血液循環變差，代謝力跟著下降，許多人覺得冬天整個人都變得懶洋洋，以為只是因為天氣冷，其實時候是因為代謝差，體內堆積廢物導致疲累。中醫教大家4招提升代謝力。
2020-11-17
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感冒、熬夜喉嚨痛，哪一種可以喝澎大海？中醫3型潤喉保養法
秋冬換季一不小心就喉嚨痛 ，中醫指出喉嚨痛有三種可能，分為實火、虛火和勞損型喉嚨痛，要先了解是什麼類型才能對症下藥。
2020-10-18
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便秘分三型！中醫：常放屁者可吃四神湯緩解便秘
國內有將近五成的上班族有便秘的困擾，長期的便秘、代謝廢物累積，不但會影響健康也會增加罹患大腸癌的風險，來看看便秘的類型及改善方式。
2020-09-28
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暑濕殘留讓你脾虛好想睡！入秋多吃5樣補氣、按4穴道治秋乏
漸漸入秋後白天總是打瞌睡，可能是秋乏造成的。原來立秋之後「夏季暑濕」還沒被驅散，殘留的暑濕會讓身體容易感到疲倦，面對秋乏可以從調整生活習慣來改善。
2020-09-22
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中醫師教你抗肺癌！止咳養肺防過敏，別錯過3大黃金穴位
忍不住咳嗽？花蓮慈濟醫院分享日常保養肺部的秘訣，也分享肺癌病友的肺部保健，以中藥材來調養。另外，也能搭配運動來保養肺部，同時提升免疫力。
2020-06-17
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