熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「神經痛」的搜尋結果
搜尋到 565 篇相關文章與影音
【內有影片教學】日本足部名醫「3分鐘足趾操」，背挺直、腰痛腳痛都減輕！
我的腰部已經彎曲成蝦子的形狀，眼睛要看著前方也非常辛苦。根本不知道身體變形的原因就在腳趾！現在背脊已經能挺直了。
2024-04-18
74861
腰椎、尾椎傷不是會下背痛而已！頭痛、便祕…一表從症狀看脊椎哪裡有問題
很少人知道慢性病多跟脊椎有關，以為頭痛就只要吃藥、心悸就以為是心臟出了問題、腰痠背痛則找按摩或推拿來放鬆肌肉，卻沒想到是脊椎造成的，而錯失錯失矯正、治療的良機。
2024-04-13
44377
睡前按5回安眠、平衡自律神經！日3大免疫權威齊推「仙骨按摩法」
仙人穴是神聖的部位，非專業人士不要隨便碰觸。話雖如此，若是仙骨的背側，就是人人都可以安心進行健康按摩法的區塊。在此為各位讀者介紹在家中也能輕鬆進行的按摩法。
2024-04-13
240230
腰痠背痛是必然！但5種食補調理腎水排濕氣，能讓退化慢點來
「腰痠背痛」是現代人最常見的毛病之一。大部分是因日常生活姿勢的不當、老化的骨刺，或外力傷害所引起。只要在生活上多加注意，你也可以抬頭挺胸，打直腰桿！
2024-04-11
234894
椎間盤突出亂伸展＝狂虐腰椎！專家教正確弓箭步伸展鬆開梨狀肌
「梨狀肌症候群」指的是因久坐、錯誤姿勢，導致腰部或臀部疼痛、腳麻等症狀，相對於許多患者會被建議不應該伸展梨狀肌，韓國神經外科醫師表示，關鍵其實在姿勢正確與否。
2024-03-29
33697
脹氣、胃酸逆流？自我檢查腸道筋膜是不是失衡了！
筋膜就像是膠帶，將各個器官連結起來，並允許胃腸蠕動與承受身體做的動作，若胃部肌肉或維持位置的筋膜緊繃到像是綁了一圈橡皮筋，這時筋膜就會影響胃部的消化功能。
2024-03-29
109270
不花錢自救肩頸痠痛！醫師親自示範1坐姿有效斷開通源
有些病人會問「我是肩膀痛，怎會檢查脖子？」洪裕洲醫師說，因為肩膀痛可能出在肩膀或頸椎，可以到骨科或復健科門診，進一步診斷是頸椎的轉移痛、神經痛、還是局部肩膀問題
2024-03-17
26081
感冒吃藥起紅疹…停藥卻脫皮潰爛！醫揪禍首：藥物過敏6警兆嚴重恐致命
曾想過小感冒竟可能讓皮膚出現水泡，甚至剝落而「皮肉分離」嗎？仁愛長庚合作聯盟醫院分享案例，有患者因藥物過敏導致嚴重毒性表皮溶解症！藥物過敏反應多，應留意6警訊！
2024-03-12
22347
臀部下垂是無法行走的警訊！2步驟鴨子體操強臀健步
一般人的臀部通常會從30幾歲開始老化，臀部內部的肌肉鬆弛，所以開始變形。腰部和關節會感覺到疼痛，就是臀部肌肉減少的證明。
2024-03-12
59221
小腿頻抽筋整夜難眠！快按3個穴位活血，5秒速效解決！
溫差的季節是小腿抽筋的好發季節，雖然有時只會持續幾秒鐘，但也有人症狀會持續超過半小時。什麼時候會抽筋很難說得準，但只要跟著中醫師按摩這幾個穴道，就能快速緩解！
2024-02-23
270455
19
20
21
22
23
