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排毒溫開水這樣喝,就能解便秘、助消化、輕鬆減重!
溫開水能夠淨化人體、幫助排毒、提升消化與代謝力,有助改善掉髮等健康問題,搭配檸檬、鹽、薑片、黑胡椒、薑黃或孜然還有減重、提升消化力、改善便秘的效果。
2017-10-18
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每天坐5小時下半身就會水腫!3分鐘跪坐就能快速消除
現代人每天坐在椅子上的時間幾乎都超過5小時,不但會讓下半身的肌肉退化速度加快,時間坐在椅子上,容易使骨盆向後傾斜,導致駝背以及小腹凸出,只要短時間跪坐一下就能消
2017-09-26
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把握黃金解痛期,治療師教你不出力擺臂舒緩五十肩
物理治療師三個字SunGuts:五十肩發病期間可藉「鐘擺運動」將關節囊拉開,緩和僵硬、疼痛感。復健運動處理得好的話,可縮短痛苦三時期,並避免更大面積粘黏。
2017-09-25
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不怕鉛水、颱風泥水!這樣做喝水不喝毒
【早安健康企劃】食安問題不斷,我們都很重視吃下去的食物,但卻往往忽略了我們的飲用水也很重要:飲用水是否污濁、是否餘氯過多、是否含重金屬、是否含有病菌.........
2017-09-12
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這樣吃,心血管最健康!5種食物千萬別吃
為了控制心血管疾病,飲食計畫必須徹底執行,以免破壞成果。病患要避吃乳製品與肉類、食用油、精緻穀類,並多吃蔬菜水果、豆類、全穀類,也可以喝豆漿、咖啡和茶。
2017-09-10
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立秋潤燥!薑梨蜂蜜飲,止咳健脾又排濕
【早安健康/曾啟翔整理編輯】8月7-8日的「立秋」,是秋天的第一個節氣,理應是代表涼爽的秋天即將開始,但由於台灣屬於亞熱帶氣候,有時可能比大暑還要炎熱,氣候約莫...
2017-08-07
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汽水瓶罐、打火機...5種危險物品千萬別放車內
夏天車內溫度飆高,近日發生民眾在車內放置打火機而引起爆炸、引擎因高溫而起火等事件,也可能導致中暑、熱傷害,應避免在車內放汽水瓶罐、化妝品、電池等物品以免發生意外
2017-07-01
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大餐隔天早餐這樣吃代謝排毒、預防發胖、大腸癌!
飲食過量擾亂腸道機能造成便秘,導致毒素累積、大腸癌,隔天早餐應多吃香蕉、奇異果、鳳梨等水果排毒解便秘,全穀、雞蛋能輔助脂肪醣類代謝,柑橘類、紅棗能消除氧化壓力
2017-06-01
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水沒喝對,每天8杯也不管用!中醫師:這3種水別喝
【吳茱萸中醫師】攝取過多水分不但不能補陰,有時還會增加腎臟負擔,造成不必要的水液滯留。白開水不含熱量,不用消化就能直接吸收。生水、長時間不動的水、未煮沸的水別喝
2017-04-12
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最便宜的奇藥!餐前喝這杯就有防癌治失眠等6大好處
水也是世界上最有治療力量且最廉價的奇藥。人的各種生理活動和新陳代謝都離不開水。飯前喝杯水,就有提高免疫、對抗失眠、抗癌、預防腦部及心血管堵塞等好處。
2017-03-06
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