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枸杞護眼?眼科醫:這樣吃更有效,花青素勝藍莓20倍
戒不掉的手機、螢幕帶來的藍光問題,讓現代人的眼睛用更快的速度老化,日本眼科名醫推薦吃一種特別的枸杞:「黑枸杞」,護眼的效果竟高過常見的紅色枸杞!
2023-08-02
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小心!你的眼睛正在老化!不保養眼睛30歲眼睛疾病找上門!
2023-05-24
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逾8成民眾用眼錯誤?眼球老化的速度比你想像中的快!
為了完整守護眼睛健康,你需要全面補充植化物營養,別讓眼睛出現偏食的狀況,三種顏色一次補齊,守護整顆眼球的健康!
2023-05-23
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免花大錢也能抗氧化、防酸澀疲勞!眼科醫盤點31種最日常抗氧化好食
隨著3C產品普及化,現代人盯著螢幕的時間也越來越長,不僅易使眼睛酸澀疲勞、甚至可能傷害眼睛水晶體和黃斑部、視網膜健康,一般民眾都在科技的環境裡
2023-03-29
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吃菠菜杏仁、眨眼1分鐘…藏醫6招讓大腦到眼睛都年輕不老!
英國《每日郵報》曾公布一張器官衰退時程表,肝臟最厲害要到七十歲才開始老化,男性攝護腺五十歲後走下坡。眼睛部分不分男女,表定老化時間是從四十歲開始。當然這類衰老圖
2023-03-05
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小心急性青光眼致盲4大危機!名醫教你5招自救、降眼壓
2023-03-03
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眼科醫師親自為女兒手術,因為這種近視雷射讓他們都放心
因為有近視,消防員在煙霧瀰漫的災難現場中,除了要跟火神拼命,還得留意高溫、水蒸氣與護目鏡之下,眼鏡所帶來的不方便。危險的是火災現場生死一線,有時還得憑感覺行動
2023-01-30
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視線模糊了嗎?眼睛過勞老得快!3招「眨眨眼+眼睛操」有感放鬆
是否曾有長時間盯著電腦、手機使得眼睛酸澀,覺得視力開始變得不好的經驗呢?除了好好休息外,專家教你一招放鬆,舒緩眼睛回復視力!
2023-01-24
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天然葉黃素、玉米黃素護眼蔬菜!眼科名醫口袋名單最推這5種
要預防老年性黃斑部病變,最重要的是葉黃素與玉米黃素這2種黃色色素。色素能集中到黃斑部,具有強效的抗氧化作用,不僅能除去活性氧,還能吸收短波長的藍光,保護視網膜。
2023-01-05
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看東西霧茫茫,小心可能是白內障!這些族群更是高危險群!
2022-11-17
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