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搜尋到 842 篇相關文章與影音
補肺袪濕茶、拍打肺經擋外邪!吳明珠醫師5招養肺氣顧免疫
2020-06-04
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濕疹到底是皮膚太濕、還是太乾?醫師解答3種時期的濕疹治癒法
濕疹的皮膚可以表現濕,也可以表現乾;更需要記得的是,濕疹的皮膚怕濕也怕乾。濕疹的皮膚,比起正常的皮膚,表皮屏障缺乏,因此容易受外界環境的影響。
2020-05-08
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毒素增加、失智上門!生活中藏著8個會傷害大腦的壞習慣
傷害腦部的因素有很多,包括吃太甜、噪音、宅在家等都會對腦部造成影響,增加失智風險。平時可玩一些像數獨這種有趣的益智活動,可減緩腦部的退化。
2020-04-30
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濕氣重,會受寒濕、暑濕2種感冒所擾!用廚房就有的良方去濕暖陽
濕邪導致的感冒有兩種:寒濕感冒、暑濕感冒。一進屋就喝冷飲;長期在冷氣房內待著⋯⋯這些都容易使寒濕從皮膚的毛孔中侵入身體,從而被寒濕感冒侵擾。
2020-04-24
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久坐、常憋尿、愛吃肉...8徵兆竟是罹癌警訊
無肉不歡,愛吃肉容易大腸癌?喝酒以後容易得失智症?東京醫科大學的池谷敏郎醫師指出,觀察平時不經意的生活習慣及特徵,就可以推斷出其體內潛在的毛病與罹癌警訊
2020-04-24
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眼科醫生:葉黃素的好隊友 蝦紅素緩解數位疲勞更有感
葉黃素、玉米黃素幫眼睛多戴一副隱形的太陽眼鏡,蝦紅素幫肌肉做SPA,讓肌肉比較放鬆。
2020-04-10
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累卻睡不著,聽著就能解救:ASMR安撫你的焦慮失眠
2020-04-06
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員工都是55+!長壽是「要活就要動」,不老夢想館一圓長輩夢想
除了在這裡上班,我還要花時間陪伴媽媽,也還在社區大學學習國畫,我對這樣的生活非常滿意!能找到這份工作我覺得非常幸運,是上天最好的安排!
2020-02-17
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五十肩該仰睡還側睡?翻來翻去睡不好,醫師教3要訣解救!
五十肩肩友花最大筆的,就是在買寢具啦!因為五十肩的症狀之一,就是會翻來覆去的睡不好,睡不好就容易怪東怪西,第一個就是怪寢具。
2020-02-06
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口臭竟發現食道癌前病變!最容易「掛錯科」的非典型症狀
胃食道逆流有2個典型症狀——火燒心、酸逆流。但還有3個非典型症狀隱藏其中,類似感冒、喉球症等,這些都可能是胃食道逆流造成的。若未注意可能會使胃食道逆流症狀加劇。
2020-01-30
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