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10人就有1人腎臟有毛病！台灣人3大傷腎行為，你中鏢幾個？
糖尿病、高血壓等造成腎臟缺陷，油鹽糖飲食、亂吃止痛藥或中草藥、重金屬、環境汙染如PM2.5等，都會加重腎功能衰退。
2025-11-15
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多吃4種食物幫你顧膀胱！醫推「防頻尿菜單」不再每晚跑廁所
明明水沒喝很多，還是一直想尿，一天走廁所比走客廳還多，甚至半夜也會被尿意叫醒，根本無法好好睡。還不多吃4種食物幫你顧膀胱！醫推「防頻尿菜單」不再每晚跑廁所！
2026-02-14
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手指變粗、鼻子變大…醫示警外貌4異常，恐是腦瘤在作祟
神經外科醫師顏君霖巡房時，注意到某位病人的太太有些不對勁，不只皮膚暗沉粗糙，五官、手部也出現變化，讓他當場警覺，立刻建議對方隔天到門診檢查，竟揪出腦下垂體腫瘤。
2026-05-18
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孩子考前焦慮怎麼辦？緩解焦慮方法與家長必看的陪伴指南
面對即將到來的大考，孩子與家長往往承受著巨大的心理壓力，甚至引發失眠與腸胃不適等考前焦慮症狀。想要快速緩解考試焦慮，除了建立合理的讀書計畫，更需要搭配紓壓秘訣。
2026-05-15
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嘴破塗鹽巴錯了！醫教這招好得快，1習慣是天然降火藥
嘴破疼痛總讓人食不下嚥。許多長輩常說「嘴破就要塗鹽巴消炎」，但這種「在傷口上撒鹽」的行為不僅無法殺菌，還可能「醃漬傷口」讓潰瘍更惡化！醫師教的這招才真正好得快！
2026-02-07
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容易水腫喝什麼？中醫推2道「消腫排濕神湯」健脾清熱小腿不腫脹
30歲女性長期覺得腳腫循環不良，月經前小腿腫得厲害，診斷為經前症候群的經前水腫！中醫師分享食療，原來想消水腫還能喝2道「消腫排濕神湯」健脾清熱，讓小腿不腫脹！
2026-05-18
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早餐這樣吃，越吃越聰明！醫師教你3道「醒腦菜單」全家大小都受益
早餐這樣吃，越吃越聰明！兒科醫師教你3道「醒腦菜單」，不僅為孩子打下健康與學習基礎，對大人來說同樣營養滿分，全家大小都受益！
2025-08-19
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喉嚨卡卡卻查無病因？中醫教3穴位舒緩「梅核氣」解壓不委屈
喉嚨總是卡卡、像是有一口痰在喉嚨中間，吞不下去也吐不出來，只好一直清喉嚨或喝水，卻又無法解決卡住的感覺。這在中醫上稱為「梅核氣」，醫師教3穴位舒緩，紓壓不委屈！
2026-05-15
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蕁麻疹4地雷食物惹禍？沒注意3件事，難怪蕁麻疹一直好不了！
發癢、紅腫，還不容易好！蕁麻疹可說是患者的惡夢，只要症狀持續六週以上，就可視為慢性蕁麻疹，而包含用藥不當、本身患有的疾病，都是導致慢性化的可能因素。
2024-04-01
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中醫點名發胖三大地雷！狂喝冰水吹冷氣，當心濕氣重暴肥
脾虛的人因此容易浮腫，顯得肥胖。但是也有例外的，有些脾虛的人由於消化能力較差，所以營養吸收不良，反而造成手腳瘦瘦的，只有肚子脹脹的。
2021-07-26
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