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日常生活不勞人!反置式人工全肩關節置換術助你天天夾菜吃飯自己來
日常生活總是要麻煩人「高抬貴手」?從舉手拿高處物品,到抬起手臂夾肉夾菜是否都有困難,平時生活能力也受到影響?肩膀怎麼了?會不會需要考慮動手術?有請骨科專家解說
2023-11-13
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網紅Joeman道歉認呼麻「壓力大不該是藉口」免費無副作用的紓壓法6推薦
百萬YouTuber Joeman(九妹)和網紅蕾菈夫妻因涉嫌吸食、持有二級毒品大麻,遭警方搜查,目前已無保請回。Joeman道歉並表示,自己是錯誤示範
2023-11-08
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菜價狂飆捨不得吃?這些蔬菜降價又營養:補鈣鐵、防失智激推!
走進菜市場,近期菜價又再上漲,讓民眾捨不得買。《早安健康》整理近一個月降價幅度超過50%以上的八種蔬菜,與價格穩定、不易受氣候影響的蔬菜,讓民眾省荷包又顧健康。
2023-11-08
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存骨本、防骨鬆!專家票選10招最強:吃鈣片沒上榜、第1名贏了慢跑
骨骼會隨年紀漸長而逐漸脆弱,當骨頭狀況不佳,銀髮族不只會因行動範圍受限而運動不足,還恐嚴重骨折、臥床不起。日專家投票,選出能「究極健骨生活習慣排行榜」
2023-11-03
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尿尿飄怪味小心肝生病了!這種菇護肝竟比蜆強7倍
在中醫觀點上因為秋天屬金,所以五臟中屬木的肝最容易在此時受傷;而西醫觀點上則認為現在處於季節轉換之際,自律神經貧弱肝臟問題容易浮現。而最強護肝食材竟是鴻禧菇!
2023-11-02
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邊睡邊癢,不自覺抓出滿腳血痕!木耳、金桔、杞菊茶,潤燥解除皮癢口乾
皮膚乾燥的情況可以喝百合枸杞菊花茶緩解,或攝取富有膠質或膠原蛋白的食物保水;口乾舌燥就要多喝水,或吃點微酸水果,以減少「秋燥」的不適感。
2023-11-01
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這種中毒竟讓血糖血壓暴增!博士3招排毒免吃藥,提升精、氣、神
台灣約2百萬人罹患憂鬱症,但實際就醫者不到3成。這個比例已經很高,卻還可能是冰山一角,因為怕被污名化,許多人不敢出面承認或就醫。
2023-11-01
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鼻息肉該開刀切除嗎?你以為的鼻息肉可能只是下鼻甲肥厚
到底「鼻肉」跟「鼻息肉」有什麼不同,錯誤的解釋不但浪費了資源,更製造了無謂的擔心。鼻肉是正常的組織「鼻甲」,而鼻息肉是不正常的發炎組織增生。
2023-10-28
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睡飽8小時仍打瞌睡,驚覺「男性更年期」!骨鬆、肌無力也是警訊
56歲柯男工作時頻打瞌睡,但他工作時間正常,睡眠也夠,到泌尿科檢查才發現睪固酮低下。醫師指出,藥物治療之外,最好能持續運動,控制正常體重,以降低睪固酮低下的可能
2023-10-28
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哈佛教授的12種抗發炎食物清單,逆轉糖尿病
【早安健康/林昕潔整理編輯】糖尿病竟和慢性發炎也有關!近年來,關於糖尿病的重大研究發現,發炎可能是導致胰島素阻抗的關鍵之一。世界知名的糖尿病研究專家、哈佛醫學院...
2023-10-26
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