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更年期提早報到!40歲就卵巢早衰,中醫4招調養重啟荷爾蒙
2021-03-27
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貧血易累,每個月喝四物湯不一定好!血虛調養回春中醫來教你
中醫觀點將貧血視為「血虛」。如果血液虧虛,則臟腑、經絡、形體都會失去濡潤滋養,使得身體機能運作失常,外表表現出神情委靡、面白枯萎,髮燥無澤。
2021-03-04
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肺炎疫情間接讓更年期提早來!這些症狀「8中3」就是警訊
上班鬱悶,下班總想小酌一杯,但專家警告,過度的酒精攝取會影響男性賀爾蒙分泌,導致更年期提早來臨。
2021-01-21
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抗過敏性鼻炎!噴完鼻噴劑15分鐘內別擤鼻涕,選錯成分小心沒效
針對過敏性鼻炎的藥物治療,鼻噴劑扮演著重要的角色,知道如何聰明使用鼻噴劑,搭配規律的生活作息及避免過敏原的暴露,控制好過敏性鼻炎再也不是難事。
2021-01-21
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鼻塞、頭痛可能是脊椎問題!脊椎矯斜歸正竟能治好這麼多毛病
脊椎毛病相當複雜,Dr.53跟大家介紹最常見的2個脊椎問題:駝背、脊椎側彎。
2021-01-15
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狂下雨不只鬱卒,還害你變胖!7個症狀矛頭都指向「冬雨」
隨著季節變化,我們日照時間變少,憂鬱傾向也就增加。隨著雨一直下,雨天的憂鬱,也一直會增加的,我們醫療上,稱這種固定雨季出現的憂鬱現象為:季節性情緒失調。
2020-12-27
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頭髮乾、皮膚癢,都是血虛!中醫教你自製中藥潤膚霜祛風止癢
秋冬天氣開始變冷,不少人會開始發現自己皮膚出現搔癢、乾燥及脫屑的情況,尤其是老人家、更年期前後的婦女以及乾性膚質的人最容易發生
2020-12-12
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治失眠需陰陽調和!中醫教你按4大穴位,鎮靜安神最能好眠
現代人常出現的失眠症狀,往往造成的因素很多,中醫將失眠分為實證、虛證兩大類,對症下藥治療,而平時大家也可以利用一些穴道來治療失眠。
2020-12-07
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頭髮乾燥又打結?女中醫:木梳子梳頭、當歸等藥飲潤澤頭髮、改善靜電體質
中醫常常認為四季氣候的變化會影響人體而產生外在形質的改變,秋冬氣候乾燥,空氣中缺乏水分,故秋冬季人體易受燥邪與寒邪侵襲,影響肺這個臟腑,「肺主皮毛」。
2020-12-03
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肺癌發生率30年增3倍!肺泡沒有疼痛、咳嗽神經,發覺多已晚期
國人對肺癌的印象總還是停留在「肺癌是一種死亡率非常高的癌症」。近年來不論男性或女性的癌症發生率,肺癌都位列第3位,男性僅次於大腸癌和肝癌,女性僅次於乳癌和大腸癌
2020-12-01
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