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銀杏增強記憶力?醫師、藥師破解銀杏防失智的迷思!
記憶力衰退該吃銀杏?銀杏可以抗失智?銀杏(學名:Ginkgo biloba)的果實(即白果)具溫肺益氣、定喘止嗽功效,而銀杏葉則可治療胸悶、心痛,改善血液循環
2018-11-27
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糖尿病專科醫師推薦:15種控血糖食物
糖尿病醫生推薦飲食怎麼吃?糖尿病醫師推薦的15種食物,包含蕎麥、燕麥、薏仁、玉米等等,適合糖尿病患者控血糖食用。
2018-11-09
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肚子脹氣怎麼辦?做瑜伽嬰兒式就能改善!
2018-10-15
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眼科醫推高麗菜護眼!哈佛研究:降30%青光眼風險
台灣青光眼患者數驟增,目前已超過34萬,而且手術、藥物等治療方式只能減緩惡化速度,無法使青光眼痊癒。日本青光眼專業醫師推薦,一天吃2次高麗菜,就可能預防青光眼!
2018-09-13
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練瑜伽也有風險!10個瑜伽禁忌不可不知
瑜伽不僅僅是擺幾個姿勢,更要運用呼吸配合動作,練習瑜珈也有風險,提醒大家注意事項,快樂自在練習瑜珈而不受到傷害。不要空腹做瑜伽,最好是在瑜伽前1至2小時用餐完畢
2018-08-05
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15%成人有乾眼症!遠離乾眼症:冷氣房這杯不可少
乾眼症是眼科常見疾病之一,成人大約有10~15%罹患此症而深受困擾,其中過度使用3C產品和配戴隱形眼鏡是主要原因。
2018-07-30
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眼屎像鼻涕,眼睛睜不開!醫:這步錯了全家都中標
盛夏流行性角結膜炎傳染的高峰期!幼稚園5歲男童參加游泳活動回家後眼睛紅通通、出現大量分泌物,就診發現是急性結膜炎,弟弟妹妹因與男童共用玩具被傳染,眼睛打不開
2018-07-28
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神經緊張視力差!醫:按摩指甲可抗近視青光眼
自律神經失調會使虹膜擴大而難以對焦,使睫狀肌慢慢累積疲勞,可能會造成視力低下、近視加深或是青光眼,但透過指甲按摩就可重整自律神經!
2018-07-21
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一夜間從1.0變0.1!它帶來7大眼疾、白內障風險多20倍
糖尿病是一種血管病變,因此會影響人體全身血管,而人體血管密度最高、最需要血液提供養份的地方就是眼睛,因此糖尿病對眼睛的影響非常大,尤其是視網膜(眼底病變)。
2018-07-17
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脹氣、胃酸過多,就用嬰兒式按摩臟器緩解不適
瑜伽嬰兒式模仿孩子蜷縮在母體子宮中的動作,彷彿回到母親懷抱般,此式緩和了我們的神經系統、心跳立即穩定下來,此療癒姿勢可滋養情緒、使人感到舒適安心。
2018-07-05
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