熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「益生菌」的搜尋結果
搜尋到 938 篇相關文章與影音
過敏族一個動作讓染疫、重症機率大增！醫師祭2戰略抗發炎
控制好過敏，注意空氣的品質，營養均衡的飲食，以及適度日曬，都是建構孩子良好免疫力，不讓新冠肺炎入侵重要的關鍵因素！
2021-07-05
64138
乳糖不適改喝植物奶恐缺鈣 營養師高敏敏：這些族群喝優酪乳更好
隨著素食主義等環保議題抬頭，尤其許多乳糖不耐症者不適合飲用牛奶，讓市面上出現各種標榜不含乳糖的植物奶，但植物奶並不是奶，以植物奶取代乳製品，恐讓⋯⋯
2021-07-02
25736
低醣高纖！夏天必吃這樣紅色蔬果，用喝的還能維持腸道健康
你今天吃蔬菜水果了嗎？疫情期間經常宅在家，大量採購最怕蔬果放到壞，如果經常叫外送餐點，內含的蔬果量又總是太少，再加上⋯⋯
2021-06-28
67080
大便出血不一定是痔瘡！從痛感和血量馬上判斷原因和解法
2021-06-22
2422066
大腦食物緩解發炎！哈佛麻省總醫院醫師分享食材採買10大清單
不要肚子餓了再去買東西。肚子餓的時候就沒辦法好好注意自己的選擇，更容易買到不健康的安撫食物，而不是營養、滿足的原型食物。
2021-06-16
135644
用喝的也能維持腸道保健：番茄「汁」多少？
現代人普遍營養不均衡，膳食纖維也多攝取不足，根據衛福部資料統計，職場上班族有超過八成每日的3蔬2果普遍攝取不足，更有七成以上的員工⋯⋯
2021-06-07
62646
面對疫情再度崛起「抗疫」從腸道保健做起！
新冠肺炎(COVID-19)全球疫情持續升溫，根據世界衛生組織(WHO)最新發表的聲明指出，印度變異病毒B.1.617，已經在全球逾44個國家偵測到，就連台灣⋯
2021-05-19
34717
便便太硬缺水缺油都不行！營養師眼中的便祕剋星是這6樣
近日營養師高敏敏收到個案詢問，怎麼吃了益生菌、軟便劑還是很不順，追問之下才抓出關鍵阻礙：水份太少。高便祕問題跟飲食、生活習慣相關，營養師列舉助順暢的六種飲食
2021-05-15
163092
美女營養師保養祕訣大公開 教你如何突破年齡限制 由內而外透出女神光
現代忙碌又愛美的你，面對年齡增長代謝變差、生活壓力及美食衝擊，該如何對抗面有菜色，持續綻放健康光彩⋯⋯？
2021-04-23
20551
衛生棉不要放浴室！藥師點破4大迷思會讓陰道炎反覆感染
其實不少女性對於私密處清潔甚至衛生棉都有錯誤的觀念，如果發現私密處反覆感染，卻一直無法改善，就有可能是因為私密處保養錯誤觀念造成。
2021-04-21
130708
63
64
65
66
67
