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台灣人特愛吃綜合維他命，營養師：選擇含有這1原料，吃進健康與天然！
台灣人特愛吃綜合維他命，營養師：選擇含有這1原料，吃進健康與天然！甲魚全沛全方位維他命」，為市面上首位同時通過歐盟A.A.，以及雙潔淨標章的膠囊食品，其運用來自台灣美濃的優良甲魚，營養更豐富！
2023-02-06
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腸道清道夫改善便祕、擋下高血糖！水溶性、非水溶性纖維這樣選
腸道清道夫改善便祕、擋下高血糖！水溶性、非水溶性纖維這樣選到醫院看診，醫師總是鼓勵病人要多吃菜、多吃水果、多吃糙米。原來這些食物裡含有對腸道有益的膳食纖維，今天就讓我們來談談體內環保健康小尖兵.膳食纖維吧！
2023-01-31
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PLT是什麼？跟PRP差在哪？醫師也放心安全的再生療法
PLT是什麼？跟PRP差在哪？醫師也放心安全的再生療法台灣在2018年開放自體細胞療法，僅限特定醫院與治療範圍，以重大疾病如癌症、中風、脊髓損傷等，在傳統療法無法改善後才會建議使用。
2023-01-30
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香蕉皮幫助好睡，7大營養功效全包了！3個創意吃法讓你一口愛上
香蕉皮幫助好睡，7大營養功效全包了！3個創意吃法讓你一口愛上許多民眾喜愛的水果香蕉，不僅是運動前後的良好補給品，對身體健康也有諸多好處。許多人吃香蕉的第一件事就是先剝皮，不過其實香蕉皮十分營養，一起來看看香蕉皮該如何食吧
2023-01-26
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新年頭、舊年尾，這樣吃整腸防癌！中醫三寶消積食、去油膩
新年頭、舊年尾，這樣吃整腸防癌！中醫三寶消積食、去油膩大家都聽過『物極必反』這句話，此時雖然是一個最極端的冷，但同時也是谷底反彈之時，在這份寒冷中其實蘊藏著一絲的陽氣，一線的春暖，因此我們在大寒的節氣中要逐漸加入春
2023-01-20
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過年遇最冷節氣「大寒」！女中醫：2款防疫茶，新年保健康！
過年遇最冷節氣「大寒」！女中醫：2款防疫茶，新年保健康！今年的過年接近節氣中的「大寒」，是一年中最冷的時段，除了「注意保暖」、「調整作息」之外，我們也可以利用平常的生活飲食，多攝取一些可提升免疫力的食物。
2023-01-16
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年菜高鈉又爆卡害你腹債累累！3款排毒蔬菜湯7日消腫甩油
年菜高鈉又爆卡害你腹債累累！3款排毒蔬菜湯7日消腫甩油年夜飯不只熱量驚人，鈉含量更是容易爆表，再加上各種零食，恐讓人水腫甚至影響心血管健康。日本營養師推薦2關鍵，製作出各種口味的湯頭，讓民眾吃得健康又排鈉
2023-01-09
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癌症時鐘再快1秒、大腸癌連15年奪冠！營養師推1碗護腸抗氧化，防癌更有力
癌症時鐘再快1秒、大腸癌連15年奪冠！營養師推1碗護腸抗氧化，防癌更有力最新109年癌症登記報告，顯示癌症時鐘又提早1秒，且大腸癌連續15年蟬聯冠軍。簡鈺樺營養師推薦從飲食開始預防，高纖雙菇燕麥粥就是護腸好幫手！
2022-12-30
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「皇帝豆」補充纖維、蛋白質，穩定血糖強免疫！連皮吃功效更強大
「皇帝豆」補充纖維、蛋白質，穩定血糖強免疫！連皮吃功效更強大名字有資格被冠上「皇帝」的，都不是泛泛之輩。而皇帝豆，自然就是顆粒最大，體型大到足以稱霸所有豆類而有此稱號，其實它的學名叫「萊豆」。
2022-12-28
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4類人確診易留後遺症！疫後復原養身，中醫3招助補養
4類人確診易留後遺症！疫後復原養身，中醫3招助補養本土疫情目前仍處於高原期，雖然確診個案多為輕症、無症狀，但康復之後仍然有留下「新冠長期症狀」。台灣本土也直逼870萬例確診個案，推估長新冠患者也有超過40萬人。
2022-12-28
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