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不想反覆跑醫院？！成長中的孩子需要這3大關鍵營養，提升免疫力
不想反覆跑醫院？！成長中的孩子需要這3大關鍵營養，提升免疫力蛋白質也是修復身體機能的重要營養，維持好體力，營養專家建議從完全蛋白質營養來源，像是黃豆、海鮮魚肉、雞蛋，獲取完整必需胺基酸營養。
2022-08-29
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懷孕吃蝦蟹、吃冰容易生出過敏兒？醫師打臉：基因以外更嚴重的是...
懷孕吃蝦蟹、吃冰容易生出過敏兒？醫師打臉：基因以外更嚴重的是...懷孕飲食怎麼攝取才能避免生出過敏兒？醫師回應，胎兒是否帶有過敏基因，在受精卵受精的那一刻就已經決定了；且目前沒有科學證據顯示孕期飲食會造成胎兒過敏。
2022-08-18
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私密保養狂吃蔓越莓有用？醫：蔓越莓推薦跟「這成分」一起吃安心有效
私密保養狂吃蔓越莓有用？醫：蔓越莓推薦跟「這成分」一起吃安心有效想要做好私密保養遠離困擾，除了每日持續補充蔓越莓保養品外，更要養成良好健康生活習慣，緩解生活壓力，不憋尿、不熬夜、多喝水、避免悶熱、注重清潔。
2022-07-26
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怎麼挑選保健食品？先檢視自己的飲食習慣！
怎麼挑選保健食品？先檢視自己的飲食習慣！你總是天天外食又老是大口大口扒飯嗎？那千萬要留意自己的飲食習慣是不是夠均衡，足以維持身體健康！針對我們亞洲人的現代生活、飲食習慣，只要找出不足的營養素，就⋯⋯
2022-03-14
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便祕救星首推奇異果！名醫教3招解便：不吃便祕藥排便也超順
便祕救星首推奇異果！名醫教3招解便：不吃便祕藥排便也超順
2021-12-09
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如何呵護私密處健康？專屬好菌是關鍵！
如何呵護私密處健康？專屬好菌是關鍵！陰道炎是各年齡層女性都會遇到的問題，80％都曾罹患過陰道炎，其中有50％的女性會反覆發生⋯⋯
2021-11-17
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專剋便祕6方法招招見效！醫師教學腹部按摩同時刺激大小腸
專剋便祕6方法招招見效！醫師教學腹部按摩同時刺激大小腸每個人便秘的原因不盡相同，可分為：功能性便秘，也就是大腸機能異常導致的便秘，以及器質性便秘，是由於臟器器質性病變造成的便秘。
2021-08-24
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反覆泌尿道感染很傷腎臟！提高防禦力除了蔓越莓還有3大鐵則
反覆泌尿道感染很傷腎臟！提高防禦力除了蔓越莓還有3大鐵則有泌尿道感染經驗的人，想必很難忘那痛苦的經歷，一旦又出現尿痛、頻尿徵兆的時候，心中不免泛起「又來了？！」的念頭，且迅速就醫。醫師提醒，泌尿道感染通常是可以防範的
2021-07-30
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總是虛累累？亞健康找上你 先清、後調、再補，體質要想好，就從根本養細胞
總是虛累累？亞健康找上你 先清、後調、再補，體質要想好，就從根本養細胞你是否常常疲勞、頭痛、眼睛痠痠脹脹或是睡不著、睡不夠、睡不好，甚至是感到虛弱、畏寒或胸悶心悸？動不動就這裡不舒服、那裡不對勁......
2021-05-25
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日本「迷之島」居民長壽且不必請看護？學者：關鍵在地瓜配菜
日本「迷之島」居民長壽且不必請看護？學者：關鍵在地瓜配菜臥病在床是每個人都不想進入的人生階段，而在日本九州大分縣，有一座被當地醫師稱為「迷之島」的小島，該島健康壽命驚人地長壽，來看看這座小島有什麼祕密吧。
2021-04-20
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