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黑白芝麻大PK！「小芝麻、大功效」保健吃法公開
黑白芝麻大PK！「小芝麻、大功效」保健吃法公開芝麻對健康大大有益！芝麻的多種營養素，能幫助身體對抗氧化、老化等問題，同時有降膽固醇、活腦、預防糖尿病等功效。
2018-11-13
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氣炸鍋怎麼選？營養師和家醫科醫師告訴你，輕鬆享受健康美味更安心！
氣炸鍋怎麼選？營養師和家醫科醫師告訴你，輕鬆享受健康美味更安心！飛利浦健康氣炸鍋，擁有極智安心科技，氣炸鍋HD9642、HD9240皆不含苯乙烯、萘等14項致癌物質。
2020-10-16
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悶濕梅雨季頭皮變細菌溫床！對抗掉髮頭皮屑醫教正確洗護自救
悶濕梅雨季頭皮變細菌溫床！對抗掉髮頭皮屑醫教正確洗護自救夏天頭皮悶熱易引發細菌感染與脫髮危機！皮膚科醫師解析更年期女性頭皮防禦力下滑主因，並提供挑選抗菌與胺基酸洗髮精、指腹洗頭、吹乾頭皮等夏季正確洗護與防護對策。
2026-06-10
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天氣一熱狐臭大爆發？綠豆薏仁清濕熱、女中醫消臭秘方大公開
天氣一熱狐臭大爆發？綠豆薏仁清濕熱、女中醫消臭秘方大公開狐臭跟汗液分泌與皮膚表面細菌有關，跟衛生習慣脫不了關係。夏季容易流汗，異味出現的機會當然就高。如果可以減少汗水分泌或是減少皮膚表面的細菌，對降低異味就會有幫助。
2022-04-06
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小黑蚊不是蚊子？小黑蚊怕什麼、防蚊液挑選與3招快速止癢消腫
小黑蚊不是蚊子？小黑蚊怕什麼、防蚊液挑選與3招快速止癢消腫小黑蚊其實不是蚊子！和一般蚊子大不相同，牠是微小吸血昆蟲。我們整理被咬後的止癢消腫三步驟，並揭露防護液有效成分，幫助您清除青苔斷絕繁殖鏈，安心享受戶外活動。
2026-05-12
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端午「五毒月」濕熱易病！醫教「蘭湯足浴」借陽氣，除濕毒抗發炎
端午「五毒月」濕熱易病！醫教「蘭湯足浴」借陽氣，除濕毒抗發炎端午不只吃粽子！中醫解析傳統「蘭湯沐浴」習俗，利用艾草、石菖蒲等香草藥浴來芳香化濕、清熱止癢，並分享居家足浴配方，助你順時養生、遠離夏日濕熱不適。
2026-06-19
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內衣穿好幾天、髒了再洗？醫師：當心毛囊炎、念珠菌感染找上門！
內衣穿好幾天、髒了再洗？醫師：當心毛囊炎、念珠菌感染找上門！你應該每天換洗內衣，並且選擇適合自己的尺寸和材質，保持乾淨和舒適。這樣簡單，大家懂了嗎？你還不懂嗎？看看內衣，妳肉眼看不到的「髒東西」，有哪些？
2025-01-09
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熱衰竭、熱中暑、熱痙攣差別在哪？症狀差異與原因一次看
熱衰竭、熱中暑、熱痙攣差別在哪？症狀差異與原因一次看頭暈想吐、中暑怎麼辦？千萬別狂灌冰水或吃退燒藥！早安健康整理最新降溫步驟與正確電解質補充法，獨家揭露中暑刮痧禁忌與陰暑緩解秘訣，立即改善熱衰竭，救人自救！
2026-05-19
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微感冒得吃藥？紫錐花打擊感冒效果增六成
微感冒得吃藥？紫錐花打擊感冒效果增六成【早安健康企劃】近年來台灣天氣忽冷忽熱的情況已不稀奇，不僅是抵抗力較弱的孩子，連大人出門若是忘了帶外套，可能就會因為相差十度的氣溫而感冒。醫師告訴我們感冒其實沒...
2015-12-25
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超強抗氧化力！橄欖油加這蔬菜，除便秘排體內毒素
超強抗氧化力！橄欖油加這蔬菜，除便秘排體內毒素【早安健康／林明慧編譯】橄欖油，被稱為「地中海的液體黃金」，因其強大的抗酸化能力備受推崇，可說是重視健康與愛美人士必吃的好油。然而，日本營養管理師安中千繪表示，...
2016-03-08
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