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1天1芭樂維生素C達標！專家揭5吃法「金害」：可能致癌但超多人愛
1天1芭樂維生素C達標！專家揭5吃法「金害」：可能致癌但超多人愛芭樂富含膳食纖維、鉀、葉酸，其維生素C含量更是豐富，約1/3顆（180g）芭樂的含量就已達每日建議量的145％，能減輕身體發炎、預防高血壓、幫助排便
2024-10-20
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毒素排不出恐致癌，吸管、不沾鍋別這樣用！4種日用品「防毒秘招」大公開
毒素排不出恐致癌，吸管、不沾鍋別這樣用！4種日用品「防毒秘招」大公開台灣近期醫學界的研究也指出民眾體內含有高濃度全氟化合物。台大醫院腫瘤部主治醫師林季宏，研究台灣年輕型乳癌患者的樣態，發現平均年齡早於西方國家乳癌患者約10歲。而
2025-09-18
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哈佛醫師抗癌黃金湯：喝湯瘦40kg，肝功能指數從250降到30！
哈佛醫師抗癌黃金湯：喝湯瘦40kg，肝功能指數從250降到30！「常備抗癌蔬菜湯」是由高麗菜、胡蘿蔔、洋蔥、南瓜等四種蔬菜製成。皆含有可提升免疫力的植化素，具有強化黏膜的免疫屏障功能，可抑制發炎與過敏。
2024-07-12
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發燒蓋被子悶出汗好得快？中醫曝「退燒要訣」這階段做錯更嚴重
發燒蓋被子悶出汗好得快？中醫曝「退燒要訣」這階段做錯更嚴重發燒該逼汗還是冰敷？郭訓宏醫師指出，發燒如免疫打仗，處理須分階段；錯誤逼汗恐加重不適、延後痊癒。掌握正確退燒護理，才能幫助身體恢復。
2026-03-03
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吃元宵怕脹氣？醫曝「這餡料」易上火長痘，配「消積茶」神解膩
吃元宵怕脹氣？醫曝「這餡料」易上火長痘，配「消積茶」神解膩元宵、湯圓差在哪？芝麻、花生除了挑口味，又該怎麼選最加分？吃元宵、湯圓脹氣怎麼辦？中醫師詳細解析關鍵，分享「3穴位 + 消積茶」讓你享受湯圓，舒緩腸胃不適！
2026-03-03
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喉嚨痛、感冒可以吃橘子嗎？熱咳型感冒吃烤橘子好得快
喉嚨痛、感冒可以吃橘子嗎？熱咳型感冒吃烤橘子好得快你可能聽說過「感冒不能吃橘子」的說法，但其實感冒能不能吃橘子，還是取決於你是哪種類型的感冒，也有人說吃烤橘子能夠舒緩感冒症狀，到底是真是假？
2025-06-20
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半夜肚子痛怎麼舒緩？左右上下腹部痛的原因？肚子陣痛拉不出來、想吐怎麼辦？該吃什麼、看什麼科？擔心確診！圖文懶人包讓你秒懂
半夜肚子痛怎麼舒緩？左右上下腹部痛的原因？肚子陣痛拉不出來、想吐怎麼辦？該吃什麼、看什麼科？擔心確診！圖文懶人包讓你秒懂腹痛原因多數只是吃壞肚子或輕微食物中毒，但嚴重時也可能與大腸癌、胃癌、胰臟癌、食道癌有關！腹痛位置、伴隨症狀也可能暗示潛藏的疾病！
2022-10-04
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病毒性腸胃炎分3型！中醫：依高燒、腹瀉、乏力對症解毒、利濕、健脾
病毒性腸胃炎分3型！中醫：依高燒、腹瀉、乏力對症解毒、利濕、健脾進入冬天，最常見的病毒性腸胃炎有諾羅與輪狀病毒，主要症狀是嘔吐或腹瀉，部分有發燒、頭痛等症狀，很多人習慣稱為「腸胃型感冒」，呼籲民眾做到飯前便洗手，避免生食。
2020-11-15
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順應天時不生病！中醫「四季養生」黃金法則，按4大穴位除病根
順應天時不生病！中醫「四季養生」黃金法則，按4大穴位除病根四季變化會默默影響作息、身體狀況，因此中醫常言「天人相應」，強調人需要隨著四時氣候變化而調整作息與飲食。中醫師分析「四季養生」黃金法則，最好多按4大穴位除病根！
2026-03-05
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衛生紙沾酒精塞耳朵秒治經痛？醫警告最大風險，改3招安全又有效
衛生紙沾酒精塞耳朵秒治經痛？醫警告最大風險，改3招安全又有效有些人為了對抗難纏的經痛，熱敷、按穴道等妙招層出不窮，近日更有網友分享，只要把衛生紙噴上酒精、揉成球後放進耳朵，就能改善經痛，真的有這麼神奇嗎？
2026-03-04
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