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身體提早「臭老」竟有2倍肺癌風險！做到7件事，抗衰老就同時在防癌
明明很年輕，卻覺得自己「臭老」了嗎？醫師分享，容易臭老的年輕人，肺癌風險增2倍、消化道癌風險增62％、子宮癌的風險竟大增83％！建議透過6要點避免老化加速！
2024-10-24
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睡衣多久洗一次？錯了變細菌培養皿！專家曝「最佳時機」看5件事決定
舒適柔軟的睡衣，對於睡眠品質也很關鍵，但如果平常不會把睡衣穿出門，睡覺時也不太流汗，你會同一件睡衣連穿好幾天嗎？
2024-10-23
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汗皰疹癢到凍未條！中醫師：這些水果、食物少碰為妙
汗皰疹是春季轉夏季時容易發生的疾病，症狀以劇烈搔癢為主，不具有傳染性。汗皰疹屬於急性濕疹的一種，汗皰疹的成因不明，可能與本身有異位性皮膚炎體質、接觸過敏原有關。
2024-10-09
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蛋白質吃太少的6個跡象！頭髮、指甲容易斷就是徵兆
蛋白質是人體所需的重要營養素，但事實上普遍蛋白質攝取不足的民眾並不在少數，尤其是以下六種情況出現時，韓國中醫師更提醒民眾，應該提高警覺。
2024-09-23
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照照鏡子看唇色、頭髮！自我發現「氣血兩虛」的4個徵兆
氣血兩者的關係如此密切，一損俱損，特別是女性很容易出現氣血兩虛的情況。中醫講究「望、聞、問、切」，後三項需要臨床經驗的經驗，望診最直觀，也最好掌握。
2024-09-21
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每逢中秋過敏癢爆！醫列5大高組織胺食材幫避雷，逆轉體質要做4件事
年約30歲左右的女性患者，每逢中秋必過敏，甚至曾因皮膚嚴重搔癢而掛急診，到底怎麼回事？抽血檢查才發現，過敏原因竟與雌激素過高有關！醫列5大高組織胺食材幫避雷
2024-09-16
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睡飽還有黑眼圈注意肝不好！2種食物幫忙排毒防肝癌
肝臟是身體新陳代謝的重要器官，是分解酒精與有害物質的身體淨化器官，會將食物中的毒素與老廢棄物淨化排出體外，暴飲暴食、飲酒過量與睡眠不足等，就會導致肝臟疲勞
2024-09-15
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燒烤廢氣含致癌因子？衣服烤肉味也有毒？自保5招減少危害不掃興
烤肉2小時排出的戴奧辛，等同於22萬支菸所能釋放的量！若烤肉時油脂滴到木炭上，細懸浮微粒的排放會增加10～100倍。烤肉時要注意煙塵，減少有毒物質對身體的影響。
2024-09-13
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乾癬竟會增加糖尿病和心血管風險！紅斑、脫屑如何分辨是乾癬或脂漏？
一名公司老闆罹患乾癬28年，一直以為是癩痢頭、灰指甲。醫師指出乾癬是免疫疾病，與一般由黴菌造成的癩痢頭、灰指甲完全不同，只要對症下藥，乾癬如今可100％治癒。
2024-09-06
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雞蛋是超級過敏食物第一名！中醫親解真相，「這類人」吃了小心濕疹狂發
蛋是非常重要的營養來源，蛋料理也是變化多端，豐富人類味覺的最佳食材。除了全素者之外，每個人吃的食物幾乎都和蛋有一定的關係，像是蛋炒飯、蛋花湯、滷蛋、蛋糕、蛋捲、
2024-09-03
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