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術後營養品怎麼選？醫師：手術後營養輕鬆補，提升體力不NG
術後營養品怎麼選？醫師：手術後營養輕鬆補，提升體力不NG手術後虛弱沒體力，保護力較不足，格外需要補充足夠營養，以幫助維持健康，這時該吃什麼、怎麼吃，才能調整體質、增強體力呢？志安診所梁國進醫師表示，手術後應盡可能
2022-08-15
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高纖、優蛋白、低GI！強化免疫的菇菇家族幫你抗老解毒
高纖、優蛋白、低GI！強化免疫的菇菇家族幫你抗老解毒蕈菇類富含多醣體、三萜類化以及優質蛋白質，傳統醫學認為對於提升免疫能力、活血解毒、抗癌、防老都有明顯的幫助。
2020-04-29
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【陳曉萱醫師專欄】壓力如何搞垮妳的內分泌？重享美麗人生的10個保養
【陳曉萱醫師專欄】壓力如何搞垮妳的內分泌？重享美麗人生的10個保養妳一定聽說心理會影響生理，壓力造成荷爾蒙失調，或者家庭、工作兩頭燃燒的妳，正面臨著極度疲倦、月經不調，甚至生育障礙。究竟是怎麼一回事？ 我們的身體有一些精密的設...
2014-11-14
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關節痛、紅眼睛，問題竟出在腸子！醫師警告：這病拖久恐增癌症風險
關節痛、紅眼睛，問題竟出在腸子！醫師警告：這病拖久恐增癌症風險部分關節疼痛其實是腸胃道相關的克隆氏症所引起的，克隆氏症會有腹瀉、腹痛、體重減輕等症狀，好發在長者，會增加癌症風險，因此若有上述症狀最好及早檢驗克隆氏症。
2021-02-15
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沖繩傳統胡蘿蔔料理提升免疫力，還可降血壓、抗老防癌
沖繩傳統胡蘿蔔料理提升免疫力，還可降血壓、抗老防癌【早安健康／張維庭編譯】 現在一年四季都可以買到的胡蘿蔔，其實本來的產季是冬天，胡蘿蔔含有豐富β-胡蘿蔔素，可預防感冒、提升免疫力，是非常適合這個季節食用的當季...
2016-02-17
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奇異果不是第一！排毒、強免疫補維生素C就選這幾種水果
奇異果不是第一！排毒、強免疫補維生素C就選這幾種水果你牙齦常會流血嗎？皮膚容易瘀青？肌肉、關節疼痛？免疫力不好很常感冒？這些症狀可能會跟維生素Ｃ的攝取有關，維生素Ｃ是照護免疫力很關鍵的營養素。
2025-11-14
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活血化瘀斬病根！中醫養血通絡調養對策：最夯食材是它！
活血化瘀斬病根！中醫養血通絡調養對策：最夯食材是它！番紅花又名藏紅花、西紅花，是流傳數千年極珍貴的中藥材，具有香料、染料、食用、藥用等用途，有「古國之寶」的美稱，因為生長期短、採摘不易，又富含豐富營養價值
2019-04-30
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水是預防中風特效藥，4個必要喝水時間快筆記
水是預防中風特效藥，4個必要喝水時間快筆記除了腦中風，身體其他部位也可能發生子宮中風、腿中風、腸中風、眼中風等急症。充足水分能防止血管變厚、變窄，有助保持血管彈性。
2019-01-02
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眼科醫師親自為女兒手術，因為這種近視雷射讓他們都放心
眼科醫師親自為女兒手術，因為這種近視雷射讓他們都放心因為有近視，消防員在煙霧瀰漫的災難現場中，除了要跟火神拼命，還得留意高溫、水蒸氣與護目鏡之下，眼鏡所帶來的不方便。危險的是火災現場生死一線，有時還得憑感覺行動
2023-01-30
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火鍋店蔬菜農藥超標！7類蔬果最佳清洗法大整理：用鹽水其實NG
火鍋店蔬菜農藥超標！7類蔬果最佳清洗法大整理：用鹽水其實NG你吃的青江菜、小白菜或高麗菜真的乾淨嗎？雖說蔬果上殘留的少量農藥，並不會對健康造成太大的危害，但要是特別鍾愛一種食材，又剛好被驗出有農藥殘留，就要小心囉！
2022-12-20
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