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產後喝生化湯最好?女中醫教你補對體質、補對時間
坐月子期間,在吃的方面要避免酸味或過鹹食物,例如酸梅、醋、檸檬等,選擇新鮮食材並溫熱、煮熟食用,如果傷口有紅腫痛的情況,忌吃麻油、酒類、硬殼海產,須待傷口復原。
2018-11-24
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國人最愛冬令進補TOP10!這體質補錯便秘還發胖
食補養身吃什麼最好?為了即將到來的寒冷冬天儲存足夠的能量,讓身子更強壯抵禦低溫,預防疾病。中醫提醒,現代人普遍營養過剩,台灣地處亞熱帶,過度的食補其實是不適宜的
2018-11-22
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大蒜素清血、褐藻素抗癌!21種植化素攻略懶人包
蔬菜水果中的植化素(Phytochemical,又稱植物生化素,簡稱植化素、植生素),大致可分為多酚、類胡蘿蔔素、硫化合物、多醣類,植化素功效有抗氧化、抗癌等
2018-11-20
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流感疫苗打不打?三價四價差在哪?藥師一次解惑
疫苗出包讓家長心驚驚,針對疫苗的常見疑問,每年都有不少人為了要不要打疫苗而頭痛,包含誰可以施打疫苗、三價與四價的差別、疫苗的可能副作用,藥師陳家維一一解答
2018-11-14
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天天1杯越喝越虛!小心病從口入,排寒溫養別碰6地雷
寒氣四季都有,即使炎熱的夏季一樣會因為冷氣、寒涼飲食而受寒,中醫師提出4個四季排寒保暖原則、3個排寒食療方,更教您了解食物屬性,避免濕寒入侵。
2018-11-14
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糖尿病是肺炎、腎炎高危險群!入冬慎防感染6要點
糖尿病與感染症相互循環影響,糖尿病患者血糖高、免疫力低,容易有感染方面的併發症,一旦感染又會誘發血糖更升高,臨床上糖尿病患者常見的感染包括呼吸道感染及泌尿道感染
2018-11-09
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子宮頸癌疫苗知多少:認識HPV病毒,HPV疫苗如何選?
衛福部國健署宣布,將從2018年底開放國中一年級女學生施打子宮頸癌疫苗。HPV病毒是導致子宮頸癌的主因之一,故可以藉由接種HPV疫苗降低罹患子宮頸癌的風險。
2018-11-03
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寒氣往往是潛伏的病因,跟著中醫這樣吃抵禦寒氣入侵
秋天氣溫下降,容易出現過食寒涼、溫差導致的腸胃問題,也要養肺疏肝,慎防寒氣入侵;冬氣閉藏,更需要注意下半身保暖,名中醫提出冬季防寒排寒溫養與進補原則,補身不傷身
2018-10-31
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水痘治療和預防:潛伏帶狀皰疹病根!打過疫苗還會得水痘?
水痘是一種高傳染力疾病,主要由水痘帶狀皰疹病毒(Varicella Zoster,簡稱水痘病毒)引起,可藉咳嗽飛沫及接觸傳染。不只小孩子會長水痘,大人一旦得水痘
2018-10-31
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百日咳症狀似感冒,百日咳疫苗何時打?治療方法有哪些?
百日咳是一種好發於兒童的傳染性疾病,由一種名叫百日咳桿菌的細菌感染呼吸道,使患者出現咳嗽等等症狀。
2018-10-20
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