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預防胰臟癌找上門！韓中醫：4類食物最傷胰臟，暴飲暴食也該戒
由於初期幾乎沒有症狀，發現後的死亡風險極高，胰臟癌又被稱為「沈默殺手」，若想要及早發現、掌握治療黃金期是重要關鍵外，避免以下幾種飲食，也能降低胰臟病變的風險。
2025-06-19
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抗失眠！陳月卿推薦「3款飲品」助眠、防骨鬆、增腦力！喝對更降癌症風險
根據調查，全台民眾有20％對睡眠感到不滿意。養生達人陳月卿在臉書分享3種飲料，幫助打造好眠體質，她常自製加料豆漿、還會以助眠食材打成綠拿鐵，天然又營養！
2025-06-19
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癌症飲食少油清淡錯了！營養師抗癌飲食3秘訣預防「癌症惡病質」
癌症患者要吃得清淡又少油才健康？癌友在病程中常會出現營養不良的狀況，進而影響疾病的預後。營養師提醒抗癌飲食3秘訣預防「癌症惡病質」，快跟著食譜做做看吧！
2025-06-18
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42歲表妹不菸不酒肺癌亡！名醫沉痛揭7個癌症觀念害你錯失救命機會
不抽菸就不會得肺癌嗎？癌症權威廖繼鼎醫師發現大家對肺癌存在太多誤解，最近分享常見7大迷思，提醒大家千萬別被肺癌的錯誤觀念延宕了治療時間！
2025-06-17
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喝咖啡1習慣竟是蛀牙幫兇！水果這時間吃最傷！護牙6好食遠離蛀牙、牙周病
隨著年齡增長，長輩的味覺會退化，使他們需要更多的糖，才能感受到甜度。如果糖類會傷害牙齒，那含糖的水果我們能繼續吃嗎？在不適合的時間吃水果，可能與蛀牙有關。
2025-06-16
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煮飯瓦斯爐「釋出氣體」恐害吸入致癌物？醫勸自保3招讓癌毒無處躲
煮飯要注意的致癌物不只油煙！醫師提醒，煮飯瓦斯爐「釋出氣體」依樣要小心，還不快透過自保3招讓癌毒無處躲！
2025-06-13
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女作家年年做抹片，為何55歲「婦科雙癌」還找上門？常見小毛病竟是癌前兆
年年做抹片檢查的知名詩人顏艾琳向來身體健康，連感冒都很少，直到某天先生發現她只要吃一點點東西，肚子就鼓起來，後來檢查輾轉到婦產科，才發現是兩種婦科癌症在搞鬼。
2025-06-12
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37歲鐵肺歌后確診乳癌待治療！防復發這些要少吃、保健品千萬別踩雷
37歲的英國流行天后潔西J透露得了早期乳癌，將手術治療，並分享她的心情與罹癌歷程，也讓大眾再次警覺早期篩檢的重要性！而治療想防復發，飲食與保健品更有注意事項！
2025-06-11
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因脹氣回診竟已是胃癌！不起眼的9個症狀可能是胃癌的偽裝
因為早期的胃癌症狀不明顯，經常與常見的消化道疾病很類似，例如上腹疼痛、胃脹氣、食欲不佳、解黑便等，所以若沒有透過胃鏡檢查、要察覺難度很高。
2025-06-10
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便秘很推紅龍果！腸胃名醫：紅火龍果讓你一天便3次，但1種人少吃
肝膽腸胃專科醫師吳文傑：飲食清淡也可能會大腸病變，故建議介於50-74歲年齡者，每兩年作糞便潛血檢查。而平時有輕微便秘者可多吃火龍果、香蕉及木瓜幫助腸胃蠕動。
2025-06-08
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