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電風扇用這個擦不卡灰塵超省事！「懶人清潔法」不用水沖還免沾手
電風扇用這個擦不卡灰塵超省事！「懶人清潔法」不用水沖還免沾手電風扇難免會堆積灰塵，若放著不管，過敏原隨氣流飛揚，就可能加劇鼻子癢、打噴嚏等過敏症狀！日本家事達人分享一招抗靜電小撇步，能夠有效防止灰塵、棉絮吸附！
2024-10-15
皮膚搔癢龜裂？60歲後常見6種皮膚問題，這跡象小心是皮膚癌
皮膚搔癢龜裂？60歲後常見6種皮膚問題，這跡象小心是皮膚癌隨著年紀漸長，皮膚難免會出現搔癢、龜裂等問題。醫師分析60歲後常見的5種皮膚問題，不只乾癢、發炎、尿布疹等狀況要留意，小心「這跡象」有皮膚癌風險！
2024-10-15
穴位按摩啟動腦癒力！11招平衡自律神經運動，天天在家輕鬆做
穴位按摩啟動腦癒力！11招平衡自律神經運動，天天在家輕鬆做想要讓自律神經處在最佳狀態，首要任務就是強化腦幹中的新迷走神經，另外如果也能夠讓三叉神經、顏面神經、舌咽神經、副神經一起活化運作，更能夠達成制衡舊迷走神經
2024-10-15
讓關節不隨著年紀退化！4個小動作保養關節，為膝蓋減壓
讓關節不隨著年紀退化！4個小動作保養關節，為膝蓋減壓造成退化性膝關節炎除了常見的肥胖、年紀增長過度磨損等因素以外，日本整體院院長指出，問題還可能出在韌帶、關節囊等膝蓋其他部位，建議藉由4個動作，改善膝關節疼痛問題
2024-10-15
40歲後月經失調、血流成河...「圍停經期」和更年期不同？如何紓緩不適？
40歲後月經失調、血流成河...「圍停經期」和更年期不同？如何紓緩不適？醫生們曾認為更年期是緩慢減少雌激素，這過程可能長達數年，直到最後一次經期。如今研究發現，圍停經期，約翰霍普金斯大學網站定義是，更年期卵巢開始衰老以前的過渡期。
2024-10-15
腰痛靜養更惡化！日本名醫這招90％腰痛不藥而癒！
腰痛靜養更惡化！日本名醫這招90％腰痛不藥而癒！靜養乍看之下應該是對腰痛治療很好的行為，但在患有慢性腰痛的情況下，如果不活動，反而會導致肌力降低、關節僵硬、關節活動度下降、血液循環也會變差。
2024-10-14
癌症死亡頭號殺手！外送員咳嗽一個多月，竟已肺腺癌四期
癌症死亡頭號殺手！外送員咳嗽一個多月，竟已肺腺癌四期冬天難免感冒、咳嗽，但有時候咳嗽不一定源自感冒，一名外送員猛咳不止達一個月之久，就醫後竟發現是肺癌第4期！若出現長期咳嗽症狀，最好趕快到醫院檢查是否為肺癌。
2024-10-14
早餐只喝黑咖啡！胃痛吃止痛藥也沒效，醫示警「這種感染」恐致胃癌
早餐只喝黑咖啡！胃痛吃止痛藥也沒效，醫示警「這種感染」恐致胃癌胃痛吃止痛藥卻沒效？有40歲男性愛喝咖啡、三餐不規律，總靠成藥緩解胃痛，直到症狀無法改善，甚至解黑便，就醫才發現竟被幽門螺旋桿菌感染！醫師示警：沒治好恐致胃癌！
2024-10-14
治療失智症中醫幫大忙！「4大活腦穴位」增加大腦血循、延緩退化
治療失智症中醫幫大忙！「4大活腦穴位」增加大腦血循、延緩退化失智症和腦部血液循環不佳也有關！中醫師分析，喝茶、「4穴位」從頭按到腳，都有治療奇效，能促進腦部活動、增強血液循環，延緩失智症的發生。
2024-10-14
常感冒可能是缺鋅！醫：牡蠣配2食提高吸收
常感冒可能是缺鋅！醫：牡蠣配2食提高吸收鋅不足不但容易造成味覺障礙，讓人吃得更油、更鹹，還可能降低免疫力，容易感冒、罹患肺炎等疾病，甚至可能造成掉髮、勃起障礙、小朋友發育不良等問題，專家：吃這個來改善
2024-10-14