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每5分鐘就有1人罹癌！乳癌增加最多，這些食材可預防
每5分鐘就有1人罹癌！乳癌增加最多，這些食材可預防癌症時鐘再快轉6秒，平均每5分鐘就有1人罹癌，刷新紀錄！大腸癌連續第10年居首，同時也是男性最容易罹患的癌症；乳癌連續第2年居第3名，也仍是女性最易罹患的癌症。
2017-12-28
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小心衣服成防疫破口！外衣防毒3步驟，少這項「空氣清淨機濾心酸的」
小心衣服成防疫破口！外衣防毒3步驟，少這項「空氣清淨機濾心酸的」我們在戶外接觸到的髒空氣吸附在上面，在返家的同時，也一併帶到家裡汙染室內的環境。為了減少外在毒物持續汙染居家環境，一進家門立馬就要做的事很重要。
2022-07-12
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體溫上升1℃，免疫力上升5倍！醫學博士教你暖身防癌操
體溫上升1℃，免疫力上升5倍！醫學博士教你暖身防癌操【早安健康／林昕潔整理編輯】你是否也每到冬天就手腳冰冷，甚至在夏天的冷氣房裡也感到冷吱吱呢？小心「低體溫」會帶來更多慢性病！日本醫學博士石原結實認為，體溫低是疾...
2020-01-31
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戴口罩竟增1.25倍流感機率？原來是少做1件事
戴口罩竟增1.25倍流感機率？原來是少做1件事如果問你怎麼預防感冒？大概會有千篇一律的人回答你說戴口罩，可是研究發現：戴口罩本身並不能有效防止流感，更重要的是要配合洗手殺菌！如何洗手可以減少100倍細菌量？
2025-02-03
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淋巴排毒預防感冒又抗癌！一呼吸法活化80％淋巴細胞
淋巴排毒預防感冒又抗癌！一呼吸法活化80％淋巴細胞經常感冒發燒好痛苦，到底該如何提升免疫力呢？日本醫學教授教一招，躺著做就能輕鬆提升免疫力，幫助預防感冒、嘴破等問題，甚至還能預防癌症！
2018-09-11
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胸悶竟不知不覺缺氧喪命！醫：新冠肺炎最可怕的，是溫水煮青蛙
胸悶竟不知不覺缺氧喪命！醫：新冠肺炎最可怕的，是溫水煮青蛙新冠肺炎症狀輕微可能代表著體內新冠病毒量微小，但也有另一個恐怖的可能性。美國的醫生近來觀察新冠肺炎病患出現「隱形缺氧」的現象。
2022-05-09
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小孩常感冒怎麼辦？4招加速康復，但4狀況可能是免疫力問題
小孩常感冒怎麼辦？4招加速康復，但4狀況可能是免疫力問題小兒科醫師的診間就常出現有關小孩「免疫力」的疑問：生病是不是代表免疫力很差？該怎麼提升孩子免疫力，不一直生病？
2022-06-14
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養心肝、祛風邪！營養師公開預防中風家傳食譜
養心肝、祛風邪！營養師公開預防中風家傳食譜香菜能疏通心血管、祛風邪、通氣助消化，搭配溫性的鵝蛋補氣、養心肝，能幫助心臟運送血液、肝臟調節血脂，有助調理心腦血管問題、預防腦中風。
2018-06-28
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消除脂肪肝吃5類護肝食物，堅果、薑黃都進榜！
消除脂肪肝吃5類護肝食物，堅果、薑黃都進榜！好的飲食習慣能預防如肝癌、糖尿病、脂肪肝等疾病。護肝食物包含大豆蛋白、辛香料、綠茶、維生素E、膽鹼等，而這些營養素又存在於哪些食物中⋯⋯？
2017-09-05
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補過頭火氣大？濃茶漱口治嘴破，冬日退火多吃白蘿蔔
補過頭火氣大？濃茶漱口治嘴破，冬日退火多吃白蘿蔔春季乾燥擾人，夏季暑熱襲人；秋季燥邪傷人，冬季暖氣烘人。 人們一年四季都要遭受各種燥、熱的侵害，每天為了生活忙忙碌碌，因應酬而觥籌交錯、因工作而加班熬夜，加上生...
2014-11-18
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