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不放心年邁長輩獨自在家？半夜不舒服？健康保健室24小時守護家人健康
不放心年邁長輩獨自在家？半夜不舒服？健康保健室24小時守護家人健康心血管是身體健康的源頭，現代人越來越重視心血管保養，而心血管疾病也是老年人容易罹患的疾病，家中有長輩更是輕忽不得。現代網路發達，長輩經常接觸到來源不明的養生資訊
2017-09-26
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親人照護之路，是情緒勒索或轉機？
親人照護之路，是情緒勒索或轉機？【和氣美枝（照護離職防止對策促進機構代表理事）】由親情包袱造成的照護離職最棘手，概念強加他人身上並不合理，照護者必須以自己人生為優先，也是照護不離職最重要的核心
2017-06-11
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離職不是絕對！突破照護困境的其它解方
離職不是絕對！突破照護困境的其它解方照護離職防止對策促進機構代表理事 和氣美枝：很多照護者不知道自己可以請家庭照顧假、申請留職停薪，借助其他有過來人的經驗、彼此交流，才能突破無助的困境
2017-06-06
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電子發票、紙杯該丟紙類回收？5種容易丟錯的生活用品
電子發票、紙杯該丟紙類回收？5種容易丟錯的生活用品生活中有許多讓人誤以為能被回收、事實上卻是一般垃圾的物品。電子發票材質和紙不同，只能焚燒處理；紙杯的複合材質也較難回收；毛巾浴巾被單、塑膠袋、藥品都要特別留意
2017-04-17
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50歲後必做的4件事，不再擔心退休老後照護
50歲後必做的4件事，不再擔心退休老後照護【愛長照 朱國鳳】我之前有一篇文章：《女性活得久卻體力弱？注意！五年級女性是長照的高危險人口》，引來一些迴響。譬如我提到小女生不愛運動，當了阿嬤還是不...
2017-04-10
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濕紙巾，並不只是「濕」的紙巾：別再用濕紙巾的三個理由
濕紙巾，並不只是「濕」的紙巾：別再用濕紙巾的三個理由【早安健康／綠藤生機】我們想與你分享的是：濕紙巾的便利性往往讓人高估了它的用途，而忘記它所潛藏的成分危機與環境污染。建議可隨身攜帶廚房紙巾，稍微用清水沾濕就能
2017-03-10
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少至3500多至1萬5！公共托老中心，政府也有補助
少至3500多至1萬5！公共托老中心，政府也有補助【早安健康／愛長照編輯團隊】公共托老中心是由縣市政府招標，以公辦民營的方式，讓醫療機構、老人福利機構、財團法人、社會福利團體等單位提供日托服務，讓家中的...
2017-02-23
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少至800元多至1萬8！長輩用的輔具，政府都有補助
少至800元多至1萬8！長輩用的輔具，政府都有補助【早安健康／愛長照】當長輩需要輪椅、拐杖、助步車、電動床等輔具，如果申請政府補助，購買輔具時可以為您省下不少錢！有「失能老人輔具補助」與「身心障礙者輔
2017-02-16
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迎接新生命！產前一個月這樣準備更輕鬆
迎接新生命！產前一個月這樣準備更輕鬆生產前至少需有一個星期左右的在家休息時間，培養放鬆的心情，並認真做運動。孕婦需事先整理好「待產包」的清單，當陣痛一發生時，就不會不知所措。
2017-02-05
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放慢步調、對自己微笑：從日常生活開始，學會放鬆的小技巧
放慢步調、對自己微笑：從日常生活開始，學會放鬆的小技巧【早安健康／康聯預防醫學 心理師團隊（林詩維心理師、廖芳芸心理師、戴林媛心理師）】要成功面對壓力，就要了解自己在面臨壓力時的反應。練習專注於呼吸、吃飯，適時放鬆
2016-12-31
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