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就怕輕症轉重症!染疫醫師經驗談:6個不尋常症狀小心病況惡化徵兆
感染Omicron後通常會出現類似感冒的徵狀,但到底要多久病況才會改善?有哪些徵兆又是惡化的警訊?知名醫師王維昌分享染疫病程須知、4招維持健康監測的秘笈。
2022-05-25
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逆轉糖尿病,3招快學起來!平甩功、健走,中醫教你控制血糖不求人
2022-03-31
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手腳冰冷別亂補!中醫師:4種體質的手腳冰冷要這樣吃
中醫將手腳冰冷的現象稱為「厥逆」,認為主要和陰陽二氣不相接有關,又可細分為寒厥、熱厥、氣鬱及痰厥四大類型。
2021-12-11
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1年半抗癌成功!李開復靠走路消滅癌細胞
【早安健康編輯部】創新工場董事長李開復,分享了他能在短短幾個月內從第四期淋巴癌中康復的抗癌方法,盡量走路、運動,促進心血管彈性、增強心肺功能,更能活化免疫細胞。
2021-12-01
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手腳冰冷、皮膚乾癢必看!推薦3款冬日熱飲,補血養胃又好眠
氣溫越降越低,導致感冒人數快速增加,卻常常聽到醫師囑咐要多喝水,幫助病情好轉,感冒是免疫系統對抗病菌的過程,會生鼻涕、痰等廢物,如果水喝少,會不利鼻涕與痰排出。
2021-11-23
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小雪節氣到!菠菜、黑芝麻4活血化瘀食材,讓你暖到冬
11月22-23日的小雪,這幾天因日照較少,容易引發抑鬱症,可以多補充黑芝麻、波菜、蒜頭、腰果、山藥等;按摩位在腳背第二及第三角趾縫的內庭穴有瀉胃火的作用。
2021-11-21
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自我血糖監測常見問題懶人包 醫師帶你一次搞懂“血糖控制鐵三角”,當自己血糖的主人
「醫生,我可以吃冰淇淋嗎?」「醫生,我早餐吃飯糰配豆漿,不是很清淡嗎?」「醫生,我有控制飲食,也有運動,為什麼糖化血色素就是降不下來?」
2021-11-01
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五十肩一定得痛好幾年?醫師4個原因解析:多吃這樣讓肩膀好得快
五十肩在當代,因為醫療科技發達,已經是很簡單處理的小病,不需要像古早人一樣,疼痛拖了三年、五年,早期診斷、早期治療,永遠是醫療的黃金原則。
2021-09-19
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小心!疼痛很有可能都是你「走」出來的!
2021-04-22
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通經絡排濁氣!前台大校長親授掐指功:老毛病都不藥而癒了
2021-02-02
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