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喝養生茶竟血崩!不想越補越大洞,中醫教生理期3種水果消炎止痛
天氣越來越冷,臨床上看診常發現剛吃完羊肉爐,薑母鴨後,當月的月經突然爆大量,或是產生嚴重劇痛,中醫師周宗翰提醒要小心
2021-12-23
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汽機車也要申報遺產稅?國稅局點名這8項最常漏報,事後該怎麼補救?
你知道在申報遺產稅的時候,很有可能漏報財產嗎?在北區國稅局的簡報中,列出遺產稅中最常被漏報的8項財產。趕快來做功課看看是哪幾項,免於處罰!
2021-12-02
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高血壓、高血脂適合的蒸蛋食譜!吃蛋解毒補脾胃、功效再升級
富含營養的雞蛋,中醫怎麼看?其實在中醫眼中,整顆雞蛋屬於平性食物,不同於性質寒涼或溫熱的食物,平性食物不挑體質,任何人都可以食用,對體質也不會造成影響。
2021-12-01
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吃水果、練皮拉提斯!46歲米倉涼子3大絕活養出鉛筆腿
《派遣女醫X》即將播出最新一季,在該劇中飾演日劇最強女醫「大門未知子」的米倉涼子除了演技表現吸引觀眾目光,纖細修長的身材、各種名牌穿搭也是注目焦點。
2021-11-23
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【健康社群影響力人物】超級學霸ICU醫師陳志金:救病人,也要救家屬
目前任職於奇美醫院重症加護醫學部的陳志金醫師,有熱血暖醫之稱的他,行醫之路走來不易。學生時期體悟到失去母親的痛楚,在台灣歷經921大地震、SARS等重大醫療現場
2021-11-16
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入冬養腎食材出列!手腳冰冷、腰痠冷痛必學冬日食補粥
秋收冬藏,秋季屬燥,宜養陰益氣為主,可以服用百合、水梨、柿子、冬瓜、銀耳、菌類等,並維持雙腳與身體的保暖。此時如果服用大量的食物或藥補,反而會顯得滋膩而耗傷津液
2021-11-08
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這些原因讓便祕總纏上女生!揮別便祕、痔瘡必知4要點
2021-10-26
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47歲日劇女神松嶋菜菜子,小碟減重法「抗老3秘方」養出凍齡體態
主演過許多熱門作品的日本一線女星——松嶋菜菜子的生活小秘訣!年近半百卻依舊不減往日的美豔動人,兼顧家庭及工作的她也靠著自己的秘訣,不忘身心靈的養生。
2021-10-22
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營養師特製14天瘦身菜單!不用168斷食、2周體脂就降2%!
利用健康飲食,加上攝取足量的蛋白質,搭配高強度的間歇式運動,一直維持健康飲食,讓我的體脂肪逐漸下降,肌肉多了看起來也更結實,穿衣服變得好看。
2021-10-21
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舌頭顏色看出血太黏!雞蛋潤燥養血、3種食材調理氣血水
望診中的舌診更是在診斷中扮演重要角色。而一般民眾在還未確切感到不適前往看診之前,或許也可以透過鏡子觀察自己的舌頭,來及早抓出身體不適的徵兆。
2021-10-14
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