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梅雨季一身「濕熱病」搬除濕機還不夠！兩碗湯祛濕消暑更安神
梅雨季一身「濕熱病」搬除濕機還不夠！兩碗湯祛濕消暑更安神芒種後交疊梅雨季，又濕又熱讓人好難受，疲倦、頭昏、腹瀉都上門，中醫師提醒，兩碗湯祛濕消暑更安神
2025-06-09
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這波新冠與中暑、腸胃炎難區分！中醫公開防疫茶5款配方喝哪種有效
這波新冠與中暑、腸胃炎難區分！中醫公開防疫茶5款配方喝哪種有效國內新冠疫情持續上升中，要小心的是，即便中標，如今的新冠症狀和感冒、腸胃炎、中暑難區分！中醫師公開防疫茶5款配方，快看看你屬於哪種體質對症下藥最有效！
2025-06-03
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肩頸酸痛5種特徵竟是腸胃在求救！中醫教4招自救「腸胃型痠痛」
肩頸酸痛5種特徵竟是腸胃在求救！中醫教4招自救「腸胃型痠痛」長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩、復健、熱敷樣樣做，卻始終好不了？中醫師提醒，「當你的肩頸在痠，可能是腸胃在發炎」！還不快透過4招自救「腸胃型痠痛」！
2025-05-22
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人體最要排的毒是濕氣！水腫體質不可不知的排濕法
人體最要排的毒是濕氣！水腫體質不可不知的排濕法【早安健康／張文馨中醫師】悶熱又下雨的日子，濕氣好重，都快發霉了，身體覺得超疲倦沉重怎麼辦？愛吃又鹹又辣重口味的你，是否感到臉部浮腫、小腿腫脹，甚至全身發胖？ ...
2025-05-20
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髮量越來越少有救嗎？黑芝麻讓白髮變黑髮？醫破解3種生髮方哪個有效
髮量越來越少有救嗎？黑芝麻讓白髮變黑髮？醫破解3種生髮方哪個有效許多人認為自己天生髮量少，常年為髮量、髮縫所困擾，生薑、黑芝麻等偏方，這些真的有效嗎？具有中醫、西醫專業的廖芳儀醫師就來為大家一次解答！
2025-05-19
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流感＋新冠升溫憂「3毒夾攻」中醫教兩味茶抗菌消炎、挺過高峰期！
流感＋新冠升溫憂「3毒夾攻」中醫教兩味茶抗菌消炎、挺過高峰期！Ａ型流感疫情持續升溫，再加上人類間質肺炎病毒、新冠疫情都升溫，千萬要小心「3毒夾攻」！中醫教兩味茶，能抗菌消炎，幫助民眾增加免疫力，挺過高峰期！
2025-05-13
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放假不小心吃爆卡又怕胖！4款中醫消脂茶解身體的油
放假不小心吃爆卡又怕胖！4款中醫消脂茶解身體的油中醫認為肥胖是五臟相互影響所致，絕非單一因素造成。當臟腑失調，津液代謝失常，日積月累，在脾腎虛弱，加上水濕痰瘀，伴隨三焦運化失常之下，最終導致肥胖
2025-05-12
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消水腫不只紅豆水！專家票選12種消水腫最強食物，第1名還能補鎂解便
消水腫不只紅豆水！專家票選12種消水腫最強食物，第1名還能補鎂解便水腫不只讓人胖！放著不管恐導致血液流動變差、皮膚被撐開，恐引起手腳疼痛、麻痺，並容易罹患靜脈曲張。日媒邀請多位專家進行投票，選出能「消除水腫的最強食物」
2025-05-10
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拒讓「長新冠」找上門！ 4種保健茶飲對抗疲勞後遺症
拒讓「長新冠」找上門！ 4種保健茶飲對抗疲勞後遺症確診後持續四周或以上的初期病徵，就可能代表是受後遺症影響，可透過中藥調理以及保健茶飲促進健康。長新冠疲勞輕微的朋友，可以在家自行沖泡茶飲來減緩疲勞感。
2025-05-01
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胃痛吃什麼？胃痛飲食與胃藥吃法，9種天然胃藥食物總整理
胃痛吃什麼？胃痛飲食與胃藥吃法，9種天然胃藥食物總整理胃痛發生時，很多人會急著吞胃藥緩解症狀，但胃藥並不是萬靈丹，想要遠離胃痛困擾，不妨從天然食物開始下手！一起來看看胃藥怎麼吃最有效？胃痛吃什麼食物舒緩？
2025-04-22
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