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搞定失禁問題超簡單!這樣做讓你外出、出遊都能好 敢 動
【早安健康企劃】外出時總是擔心失禁問題、尿味揮之不去 中年以後,好不容易有時間能到處走走、享受退休人生,失禁問題卻找上了門,每次想到要出門就開始擔心,怕旁人會聞...
2016-08-08
建立肺的防護罩!中醫師教你強化呼吸道免疫,調整過敏體質
【早安健康企劃】你會過敏嗎?如果你經常打噴嚏、流鼻水、鼻塞,眼睛永遠像兩顆大熊貓眼,還總是覺得沒睡飽,一定會立刻點頭稱是。這些典型的鼻過敏症狀,是幾乎每個人都曾...
2016-08-03
鐵人三項步步都是考驗,郭彥谷:防曬不徹底,哪裡曬黑立馬看見
簡歷:雲端生活家設計副總監,泰德連橫台灣總經理,DWD 台灣追不到鐵人三項休閒運動協會成員 精通鐵人三項需要超強體力與堅定的意志,同樣也面臨著長期陽光曝曬的考驗...
2016-08-02
為孩子圓夢上山下海也要拚,王詠妍:三階段防曬保護家人滴水不漏
簡歷:台北市西門國小家長會副會長、西門國小足球後援會會長 辦公室角落傳來爽朗的笑聲,原來念小學的兒子又在比賽中為團隊拿到了優勝。小女兒也因為哥哥對運動的熱愛,常...
2016-08-02
打造抗紫外線防護罩!防曬3+4秘訣一定要看
【早安健康企劃】單車、路跑……,近年來全民運動風氣漸漸興盛起來,政府單位也營造了不少友善運動設施,吸引大家多多活動筋骨。大家都知道運動時要做好防曬,以免紫外線傷...
2016-08-02
會不會罹腸癌?專家:關鍵在於腸道菌相
【早安健康企劃】台灣大腸直腸癌連續八年蟬聯癌症第一名的新聞相信不少人都已從各媒體報導中看到,但罹癌速度及人數攀升之快,令人難以置信!最新紀錄不到35分鐘就有一人...
2016-07-28
血壓這樣量,提早預防腦中風
【早安健康企劃】雖然醫藥科技不斷進步,來得又急又猛烈的腦中風,依然是現代人們最恐懼的疾病之一。高血壓是腦中風的高危險因子,不過,你可能不知道,心房顫動的患者,發...
2016-07-27
馬上見效!家事達人教你「糖+OO」做出除蟻劑
【早安健康/陳映如】夏日,各種蚊蟲特別多,螞蟻也到處趴趴走。對付螞蟻,我們可以自製很簡單很簡單的除蟻劑。只要將糖和硼酸以9:1的比例混合就有效!
2016-07-23
90%的病會自己好!日醫師7大招提高人體自癒力
【早安健康/林昕潔整理編輯】90%的病,都要靠自己好起來!日本頂尖腦外科醫師岡本裕認為,生活中常見的疾病,小至感冒、過敏,大至糖尿病、高血壓,都需要靠著提高人體...
2016-07-14
碗筷泡水8小時增生千萬細菌!小蘇打快速除油汙
【早安健康/張維庭編譯】炎熱的夏季正式來臨,雖然是適合玩水出遊的季節,同時卻也是食物容易因為高溫變質腐壞,引起食物中毒的時期,令家裡有小朋友的家庭人心惶惶。為了...
2016-07-12
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