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一年半瘦35kg！跟著1張表「挑食」，吃飽也會瘦！
利用食材的天然顏色，層層交錯出美麗的擺盤。這道料理也很適合作為客人來訪時的宴客菜，華麗豐盛又美味。
2024-08-23
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地震時別再抱頭蹲桌下！專家教你沒桌子的各種情況，正確保命動作
昨日（15）傍晚5點6分，宜蘭縣近海發生芮氏規模5.7的強震，深度僅9公里，今日（16）上午7點35分，東部海域又發生芮氏規模6.3的地震，全台國家級警報大響。
2024-08-16
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煮頓飯吸一整天油煙？3招讓廚房的除油煙機不再是裝飾品
下廚料理卻煮出室內空汙？3招教你用SAKURA AI除油煙機，高效除煙、活化空氣放心煮
2024-08-14
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不鏽鋼鍋選這材質！譚敦慈教你不鏽鋼鍋愈煮愈不沾的撇步
不鏽鋼鍋怎麼挑選？如何清洗不鏽鋼鍋才安全？譚敦慈的不鏽鋼鍋挑選、開鍋、養鍋、烹調方法，譚敦慈的不鏽鋼鍋無毒清潔術，一次告訴您！
2024-06-19
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果蠅趕不走？廚餘、水果長果蠅怎麼處理？自製消滅果蠅餌劑，譚敦慈3招徹底揮別果蠅
果蠅一到夏天就在廚房水果、廚餘旁邊亂飛，這些果蠅到底怎麼來的？想要有效消滅果蠅，可以利用家中就有的調味料和自製果蠅餌劑陷阱，3大妙招一篇教給你！
2024-06-17
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月甩3kg！醫師這樣喝檸檬水幫身體除鏽、解便促減肥
印度傳統醫學「阿育吠陀」之中，溫熱的開水具備調整體質的健康效果，專家推薦，透過開水溫潤身體、促進消化的功效，再搭配檸檬來促進代謝，1個月就可能瘦3kg！
2024-05-02
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房間只開冷氣，卻一氧化碳中毒？醫揭真相：熱水器安裝1誤區惹禍！
熱水器設置在沒有窗戶的陽台上，也沒有晾衣服阻礙廢氣排放，為何開冷氣的房間內卻會發生一氧化碳中毒意外？醫師抽絲剝繭說明：安裝位置也大有學問！
2024-04-29
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掃墓公車2024免費搭！全台清明掃墓專車路線＆管制時間攻略
因應返鄉車潮，今年除了國道高乘載管制，各縣市政府加碼「掃墓便民服務」推出掃墓接駁專車、線上追思系統和協助公墓除草等措施，期望讓民眾清明祭祖更輕鬆便利。
2024-03-19
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「陽台曬衣」竟致一氧化碳中毒！醫籲注意4重點防一氧化碳奪命
有一家五口民眾洗完澡後，媽媽竟在浴室昏倒，緊急就醫後發現，竟一家五口都一氧化碳中毒！醫師分析，室內應保持空氣流通，戶外陽台曬衣仍須保留氣道暢通，以免造成遺憾。
2024-03-15
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沒搬重物，肩膀為什麼會發炎？醫生點名這些族群更要注意
有些肩部疼痛的病人來到門診，一臉納悶，自己又沒有多做什麼扛沙包、搬瓦斯，日子跟平常一樣過，怎麼突然肩膀就痛了起來，被診斷為「肌腱炎」、「夾擠症候群」？
2024-03-07
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