熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「瓦斯」的搜尋結果
搜尋到 218 篇相關文章與影音
超實用葉菜類保存術,延長10倍賞味期、不怕放到爛
剛買回來卻又不打算立刻吃掉的菠菜,先川燙後再放進冰箱保存。煮好的菠菜平放,放入夾鏈袋內,冷藏約可以保存3天,冷凍約可保存1個月左右。
2018-08-28
128348
多汁香嫩的香草烤雞,傑米奧利佛的營養美味輕鬆做
雞肉富含蛋白質、維生素B群等營養素,美國哈佛大學更曾有研究顯示,常吃雞肉有助於降低大腸癌、直腸癌罹患率。英國名廚傑米‧奧利佛特製香草烤雞,營養滿分不怕熱量爆表!
2018-06-03
7265
懶人必學!名廚教你做焗烤波特菇,1個烤箱全搞定
波特貝勒菇是一種成熟的褐色洋菇,有助控制血糖、對抗肥胖,還有降低膽固醇、抗發炎、消水腫等好處。英國名廚傑米‧奧利佛的簡單食譜,教您用波特菇做出美味低卡料理!
2018-06-02
10566
地瓜沙拉養生消暑氣!名廚傑米奧利佛3步驟教你做
地瓜的纖維豐富、升糖指數(GI)值較低,熱量比等重的白飯少了1/3,是許多人心目中減肥、防癌的好食物。英國名廚傑米‧奧利佛的番薯沙拉食譜,健康消暑又飽足!
2018-05-24
9495
失智記者親身分享:7個小改變,成功逆轉失智症狀
預防失智症方法有哪些?一名被診斷出輕度失智症的日本資深報社記者,透過健走、烹飪等7個改善認知能力、預防失智症的習慣,3年後犯錯次數從一個月60次,降低到15次。
2018-05-12
47521
全台陷蟲蟲危機!荔枝椿象入侵,毒液噴眼恐失明
荔枝椿象大爆發!隨著4、5月繁殖期到來,荔枝椿象已成各縣市政府最頭痛的農災。因荔枝椿象受驚嚇時會噴出「腐蝕性惡臭液體」,容易使皮膚灼傷,也讓許多民眾聞之色變。
2018-05-11
68141
全民瘋減肥,懶人救星醫師4招吃得瘦
到底怎麼吃才能瘦、怎麼瘦才健康?自律神經與肥胖專門醫師告訴您,飲食上按照4個原則,輕鬆瘦下來不復胖!
2018-04-18
54106
天然速效解便秘妙方!菠菜3吃法通便效果最佳
便祕怎麼辦?菠菜性滑,在人的腸胃中運行快,晚上吃進肚子裡,第二天早上就會排出,而且糞色偏青。專家告訴您3種菠菜吃法,緩解便秘最有效!
2018-03-31
70494
神奇快看!柔軟精幫洗手槽防污、保鮮膜清潔洗碗槽
如何預防廚房油污和水垢?只要在正常的清潔程序之前和之後各加一個步驟,浴室的水垢和廚房的油汙都能輕鬆解決。保鮮膜甚至可以用在廚房清潔,輕鬆去汙。
2018-02-24
43023
肥皂變軟是細菌滋生象徵!五條橡皮筋,肥皂更好用
如何節省肥皂?只要利用橡皮筋,就可以同時達到防止肥皂軟爛、快速起泡和減緩消耗速度的功效。另外,肥皂還可以取代衣物香氛袋,放在衣櫃裡散發自然香氣。
2018-02-14
38204
15
16
17
18
19