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熱水竟然這麼好用！只要2訣竅，頑固油垢不用清潔劑也行
油汙只要在熱水當中都會比較容易掉落。要浸泡清洗換氣風扇時，也是熱水比較好。廚房的牆壁、天花板、窗戶玻璃，也是用熱水泡過後摔乾的抹布來擦拭，很容易就能清乾淨。
2021-01-17
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健忘是老了或失智？不愛出門、做菜時間變長…8個失智警訊更要注意
失智症並不會突然在某一天裡出現，而是早在幾年或幾十年前開始，腦裡就已經慢慢產生變化，若想預防失智症，或極力減緩失智症的惡化，及早發現才是最重要的預防對策。
2020-10-02
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鞏固抗癌力！飲食療法名醫的長壽蔬菜湯：7種食材降糖控血壓
日本飲食療法專業醫師更推薦將蔬果打成「長壽蔬菜湯」，強調了3種烹調大原則，能幫助留住更多食材中的豐富營養，有益達到緩血壓、降血糖、防過敏，甚至是抗癌等效果！
2020-06-11
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用這套食譜瘦22kg！微波爐、馬克杯就能搞定的減肥蛋料理
人氣網紅Mini 利用高蛋白低碳水減重食譜成功減掉22kg之後，以「Mini健康的瞬間」的標題，在社群平台上記錄所有減重過程並維持身材，並且推出第一本減重食譜。
2020-04-19
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老房子被毀容？徒手能做的4件小事，為家找回年輕時的顏值
身為專業整理師的特異功能之一，就是能看見房子被毀容前的模樣，並輔導屋主以各種手段使它恢復原狀。
2020-02-12
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塑膠袋再利用，一招化身廚房「除油汙」神器！
環保署擴大限塑政策，但還是會有無法避免的塑膠袋產生，日本NHK電視台教你，將塑膠袋捲成球狀，變成免錢多用途，愛地球除油省水省洗劑！
2019-09-23
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早餐這樣吃，預防失智、改善糖尿病！
早餐吃椰子油、少吃米飯麵包，能夠幫助身體製造酮體，有助於預防、改善阿茲海默症等腦部疾病、帕金森氏症等神經疾病，以及糖尿病等生活習慣病
2019-09-21
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微波爐出好菜：牛蒡沙拉食譜把營養完美鎖住
用微波爐加熱食材時，經由食材本身含有的水分子來導熱這點，就不怕出現營養素流失的問題了。雞胸肉是低脂訪、高蛋白質的優質肉類，牛蒡則富含膳食纖維。
2019-08-24
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全家中毒…廚房這塊最危險！按這張表找出廚房隱藏毒雷
廚房是繼廁所之後家中感染疾病風險很高之處。沒有保持清潔的廚房，可能會有綠膿桿菌、大腸桿菌、黃色葡萄球菌等病原體繁殖。
2019-06-06
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最實用5個生活秘技！秒去秋刀魚刺、胡椒鹽結塊快速回復
愛吃美味的秋刀魚，卻深受超多的魚刺所苦；夾鏈袋買太大，裝了東西卻空出一大塊沒用到；胡椒粉底部結塊卡住倒不出來；麵包吃不完想切兩半，內餡卻到處噴？日生活達人這樣解
2019-03-31
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