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寒流低溫5種病易變重症!醫教最暖穿衣法增溫37%、1招降血液黏稠度
天冷要小心!重症醫師透露,寒流來襲時有5種病容易變重症!最好「這時間」別外出,再加上「最暖穿衣法」幫身體增溫37%,降低血液黏稠度,防猝死!
2025-02-10
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寒流來泡湯祛寒「這5種常見疾病」不適合!尤其易引發血栓心臟病
寒冷的天氣裡,泡澡泡湯無疑是很舒適的暖身方式,除了促進血液循環,還有助提升免疫力。然而專家提醒,並非所有人都適合泡澡,以下5大族群應特別留意,以免造成不良影響。
2025-02-07
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35歲胸悶痛竟是血管塞住!醫曝心絞痛「4大常見時間點」必知護心關鍵
一名35歲新手爸抱小孩走上感到胸悶、心絞痛,就醫檢查才發現竟是血管阻塞!醫師示警要小心「4大常見時間點」,平時就要留意健康生活型態才能護心不猝死!
2025-02-06
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肝氣最旺的時節!吃對肝臟排毒飲食法,5要點疏肝理氣健康迎春
立春是肝氣最旺的時節!此時該如何保肝,並為一整年的健康打下良好基礎?中醫師透露5要點,並吃對肝臟排毒飲食法,才能疏肝理氣、健康迎春!
2025-02-05
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暖暖包只會放口袋暖手?暖暖包改這樣用最禦寒、全身暖起來!
最近變冷,暖暖包是寒冬中的禦寒好物,暖暖包最溫暖的用法,醫學博士建議將暖暖包放在「脖子、大腿、骶骨」三處來幫助禦寒,更有溫暖全身的效果
2025-02-02
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遠離心臟病:吃對起司降血壓,血管自然年輕又軟Q!
溫差大使血管收縮容易引發心臟疾病,除了注意保暖,日本心臟血管專業醫師也推薦了一種健康食材─藍乳酪,除了獨特的風味可以增加菜餚上的變化以外,還可能幫助血管變年輕!
2025-01-26
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心肌梗塞會好嗎?怎麼知道自己有沒有心肌梗塞?人生必學自救方法:秒懂原因與7大前兆症狀,把握黃金時間自我檢測,從此告別後遺症!
心肌梗塞號稱「無形殺手」,因心血管在短時間內堵塞,心臟功能損壞而造成,過去不少名人如藝人戎祥、茂伯、馬兆駿、廣告名人孫大偉等皆因心肌梗塞過世。
2025-01-24
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量血壓別只看最高值!3個數字看出動脈硬化、心臟病風險
台灣患有高血壓的民眾還多得驚人,平均每4人就有1人罹患高血壓,甚至連18~39歲的年輕人都有超過36萬人患者。掌握血壓機3數值,即可了解自己的動脈硬化狀況。
2025-01-22
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年菜吃不完,隔夜菜加熱怎樣才安全?過年6要點別害自己胃炎、中風
年節雖然是一年中最長的連假,可以暫時擺脫平日的煩惱,不過,對不少民眾來說,過年的各類傳統與計畫,反而會對身體造成不適,小心胃食道逆流等腸胃疾病、三高、精神疾病
2025-01-17
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華航董座謝世謙得流感今心肌梗塞猝逝!25%發病前無感10大警鈴別輕忽
現年73歲的華航董事長謝世謙驚傳心肌梗塞於家中猝逝!據悉,他近日得了流感但仍上班,不料發生憾事。專家分析,得流感會讓心肌梗塞風險飆升,千萬別忘打疫苗增加保護力!
2025-01-16
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