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沈玉琳走過血癌鬼門關！5次化療重生，親吐「致命錯誤」發現4異狀及早救命
沈玉琳走過血癌鬼門關！5次化療重生，親吐「致命錯誤」發現4異狀及早救命知名主持人沈玉琳去年7月傳出罹患血癌的消息不僅震驚演藝圈，也引發社會大眾高度關注。他以台灣血癌關懷大使的身份，用親身經歷提醒，千萬別忽視任何看似微小的身體警訊。
2026-04-21
血糖高不敢吃水果？營養師曝「黃金時段」穩定血糖不傷身
血糖高不敢吃水果？營養師曝「黃金時段」穩定血糖不傷身很多人會問營養師：水果到底是飯前吃還是飯後吃？其實應該針對不同狀態，分時間、也挑水果吃。尤其很多人擔心血糖高不敢吃水果，其實有「黃金時段」能減少血糖波動！
2026-04-17
還在用海綿刷水槽？保鮮膜秒變去污神器，零成本除垢不髒手
還在用海綿刷水槽？保鮮膜秒變去污神器，零成本除垢不髒手廚房聞到怪味，流理台排水口黏膩髒污又懶得清？這些由細菌、黴菌交織而成的「生物膜」正是病菌滋生的溫床！別再用海綿刷水槽，專家分享保鮮膜秒變去污神器，零成本除垢！
2026-04-16
送失智長輩住機構是不孝？醫勸家屬必做「1件事」活化大腦找回笑容
送失智長輩住機構是不孝？醫勸家屬必做「1件事」活化大腦找回笑容入住照護機構的好處是能夠重新發現患者的「優點」。若在家照護，總是容易注意患者做不到的事，或是經常添麻煩的部分，那種「好想趕快結束照護生活」的心情也會感染給患者。
2026-04-15
開車錯過路口、重複問話？失智症「黃金治療期」關鍵訊號你認識幾個？同樣可能花上百萬，是投入長照費用，還是爭取延緩惡化？權威醫師剖析新藥利弊！
開車錯過路口、重複問話？失智症「黃金治療期」關鍵訊號你認識幾個？同樣可能花上百萬，是投入長照費用，還是爭取延緩惡化？權威醫師剖析新藥利弊！隨阿茲海默症新藥來台，愈來愈多輕症患者主動走進診間，盼爭取早期治療機會。儘管百萬藥費令不少家庭卻步，但失智症權威醫師提醒，若能在對早期介入，有機會延緩病程惡化
2026-04-14
經痛、排便痛是子宮內膜異位嗎？5大症狀自我檢測與治療全解析
經痛、排便痛是子宮內膜異位嗎？5大症狀自我檢測與治療全解析每次月經來都痛到打滾？當心是子宮內膜異位作祟！早安健康整理5大子宮內膜異位症狀，帶你認識子宮內膜異位出現的巧克力囊腫與肌腺症的差異！
2026-04-14
耳溫槍老是量不準？正確測量5步驟，原來很多人都「少做這一步」
耳溫槍老是量不準？正確測量5步驟，原來很多人都「少做這一步」量體溫是日常照護、掌握身體狀況最常見的方式，別以為只是把耳溫槍「放進去、按一下」，其實每個細節都會影響結果，只要少了一個步驟，數值可能會出現明顯誤差！
2026-04-13
腹瀉吃什麼快好？肚子痛怎麼辦？破解運動飲料與止瀉藥迷思
腹瀉吃什麼快好？肚子痛怎麼辦？破解運動飲料與止瀉藥迷思一吃就拉？腹瀉肚子痛期間的飲食「三要三不要」完整公開！帶你遠離高糖運動飲料引發的滲透性腹瀉，並解析常見止瀉藥的適用時機與禁忌。
2026-04-10
食物中毒自救指南：症狀判斷、潛伏期與飲食照護解析
食物中毒自救指南：症狀判斷、潛伏期與飲食照護解析台灣夏季氣候炎熱，5至10月更是食物中毒的高峰期。如何分辨自己是吃壞肚子還是食物中毒？早安健康帶你了解常見症狀、潛伏期，以及最安全的居家飲食照護指南。
2026-04-08
口角炎擦什麼藥？解密「臭嘴角」原因與快速修復SOP
口角炎擦什麼藥？解密「臭嘴角」原因與快速修復SOP口角炎是嘴角黏膜發紅龜裂的常見疾病，成因包含缺乏維生素B群或黴菌感染。透過保持嘴巴周圍肌膚的乾燥、塗抹凡士林，有助於加速傷口癒合，有效告別反覆發作。
2026-04-08