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全台逼近20%人口確診!緩解全身疲勞這樣清餘毒、強心肺
最近台灣新冠的狀況有逐漸趨緩的狀況,但感染人數佔總人口的比例也逐漸攀升到快20%。除了本來就有的確診患者的線上看診,診間也開始出現越來越多的確診後患者
2022-07-20
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水果正甜,小心三酸甘油酯過高!夏天減肥中醫推薦你3個穴道
疫情較為減緩,許多民眾漸漸踏出家門,恢復正常社交生活,然而之前因長期居家工作而減少活動而變為寬鬆的體態,也逐步被放大檢視。
2022-07-15
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小暑為熱浪之始!「健脾祛濕」食療方預防私密處悶熱搔癢
小暑夏季悶熱,女性由於陰道環境潮濕溫暖,容易出現白帶、陰道炎等問題,平日應多吃溫和、清淡、富含益生菌、健脾袪濕、補養脾胃的食物。
2022-07-07
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小暑過,一日熱三分!中醫師:「夏不坐木」避免關節炎、皮膚病
小暑,天氣漸炎熱,尚未最熱。夏天為消化道疾病多發之際,注意飲食清潔,並且適量為宜。調養可多喝清粥,加上豆類,有助袪濕清熱解暑。
2022-07-07
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康復後頭暈疲倦?長新冠後遺症5類型,中醫推薦穴道、藥材懶人包
新冠病毒產生的後遺症會為身體帶來中長期的影響,長新冠所帶來的不適可以經由中醫師診斷後,給予投藥或是透過針灸獲得改善。
2022-06-17
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艾草抑病毒、中藥材DIY天然淨化器!中醫:端午3招配合節氣防疫病
臺中慈濟醫院中醫部鄭群耀醫師提供三種中藥外用方,過端午時,也可由中藥外用方「早預防、扶正氣、重祛邪、防傳變」四面向,預防新冠病毒的侵襲。
2022-06-03
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小心身體濕氣重到發霉!醫師教你選對時間喝水,排濕助瘦身
人會生病,9成都跟濕邪有關,而造成體內濕氣淤積,飲食是最主要的內因。吃對保養身體的食物、喝水喝對時間,都有助於讓你的身體恢復健康,就連不孕問題都能解決。
2022-05-16
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一變天就頭痛原來是鼻過敏害的!中醫教你不吃藥改善鼻因性頭痛
臨床發現不少難治療的偏頭痛與鼻過敏有關,檢查一下妳的不良生活習慣,試著微調就可以輕鬆避免頭痛來襲。改善鼻因性頭痛也可喝辛夷去風茶,有袪風散寒、溫通鼻竅等功效。
2022-05-08
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腰痠背痛必看!按4個穴位打通膀胱經,排毒、除濕、擊退腰痛
姿勢不良、久坐久站、搬運重物等都有可能造成腰痛。除了伸展、按摩腰部舒緩外,專家指出,按摩「腿部」也能有效舒緩腰痛!
2022-05-06
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除體濕全書:內外兼修的除濕力,不發黴就不生病!
濕氣除了是許多惡病的來源,也是一生的課題。因為體內濕氣跟飲食很有關,而環境的濕氣也會影響健康,所以除濕得有兩道工法,保持體內濕度平衡之外,環境的通風乾爽也很重要
2022-04-28
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