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不用多花一塊錢的排毒澡,助眠抗老排廢一次滿足
綠茶有助鎮靜安眠、放鬆肌肉、消除疲勞壓力、殺菌,綠茶多酚、兒茶素、維生素C等成分也能抗氧化、減少過敏、防止衰老,喝過的茶葉裝進茶包即可使用。
2017-06-12
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中暑還分陰陽!中醫師:打赤膊反而鎖濕氣、易中暑
運動完喝冰水容易導致血管收縮散熱不易、夏天打赤膊吹風導致濕熱鎖在體內都容易中暑,中醫建議吃西瓜、蓮藕等時令蔬果,具有解熱、抗暑的功效。
2017-06-12
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代謝廢物就是「濕氣」!把握夏季除體濕就能不生病
陳曉萱中醫師指出,濕氣就是代謝不掉的脂肪、荷爾蒙等廢物,會導致高血壓、高血脂、血栓、脂肪肝等慢性病。夏天是最好的排濕時間,還能避免秋冬發生心血管疾病。
2017-06-01
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服硝酸甘油前先量血壓!急性心肌梗塞急救4步驟
急救醫師賈大成:碰到急性心肌梗塞或疑似急性心肌梗塞的患者,在救護車、急救醫生到來之前,應該採取4個步驟。急性心肌梗塞患者服硝酸甘油之前最好先確定患者血壓。
2017-05-26
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初夏重除濕去熱!4食材消暑退火、除濕養心最佳!
心掌管精神活動與血液循環,初夏可吃當季的牛蒡、蘆筍、冬瓜、鰹魚,預防大腸癌,去除體內濕氣與餘熱,養心安神消疲勞,減少腸胃負擔,幫助瘦身減重,也能維持體內平衡。
2017-05-24
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冬瓜瓤、冬瓜籽別丟!煮成湯還可瘦身、顧胃、治咳嗽
冬瓜瓤含富含營養素,能降血壓、促進身體代謝、幫助肝腎排毒,還能幫助分解醣類、脂肪,具有減肥效果,中醫也認為冬瓜子能消暑、止咳,建議和味噌湯一起熬煮
2017-05-23
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通鼻塞止鼻水!按眉頭、換邊側睡4招有效
換季時忽冷忽熱容易因感冒或過敏引起鼻塞、流鼻水,按摩眉頭的攢竹穴、起身走動就能恢復自律神經幫助鼻水停止,側睡時讓鼻塞側在上、按摩腋下穴道也能通鼻塞。
2017-04-20
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通鼻塞除過敏!顴骨瑜珈改善8成鼻子困擾
透過改善臉骨的歪斜,來緩和慢性副鼻腔炎症狀的鼻子瑜珈。能夠改善鼻塞、使鼻腔暢通的穴道,對於保持嗅覺的健康有幫助。耳鼻喉科醫師親身實踐可改善八成的鼻子困擾
2017-04-07
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關節痛、心臟病最易受影響!氣溫之外這件事也要注意
【福永篤志(日本腦科醫師)】為了預防氣象病,尤其是腦中風和心臟病,氣溫是最重要的資訊。第二重要的是氣壓變化,氣壓下降會使某些人頭痛、關節痛、提高心肌梗塞機率
2017-04-06
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台灣人3成有脂肪肝!飲食加入10%綠花椰菜就可預防
台灣成年人約有26%~34%罹患脂肪肝,且與肝硬化、肝癌、動脈硬化、心肌梗塞與腦中風等疾病有關。研究發現在飲食中加入綠花椰菜,能降低三酸甘油脂數值與癌症發病率
2017-03-29
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