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8種補腦食物大腦越吃越靈光!防失智健腦餐配「兩樣」一起吃更有效
食材的選擇對身體的保養是至關重要!選擇錯誤食物可能使大腦陷入快速衰老的危機,跟著營養吃這「兩菜」,吃得健康,腦袋也就不再煩惱。
2024-12-11
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愛吃巧克力的人越吃越快樂!研究:每天30克巧克力享受5項好處
研究發現,每天只要吃到一定量的85%以上巧克力,就可以藉由改變腸道菌叢多樣性,藉由腸腦軸線促進腦部分泌讓心情好的荷爾蒙來改善情緒。
2024-12-07
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2024醫療科技展登場!開箱「無齡健康生活館」 各類新奇有趣、好吃好玩的醫療科技運用!
由生策會舉辦的2024台灣醫療科技展於12/5盛大開幕,以關渡醫院為核心串聯擴散的「無齡健康生活館」此次以中高齡為主題,
2024-12-07
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老年憂鬱和年輕人不同,失能、死亡率更高!6方法從日常有效預防
憂鬱症在現代社會並不少見,然而許多人在有憂鬱情緒時因為害怕或不願說出自己內心的困擾,又不懂得求助,可能導致嚴重或不可挽回的後果。
2024-12-05
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「活著,卻將痛苦延續?」讓病人安心睡,走向善終最後一哩路
當疾病進入末期,無法用醫療方式控制的症狀。安寧醫療用意在於讓病人減少對症狀的感受,雖然體內的疾病仍舊繼續惡化,但至少在過程中少了痛苦......。
2024-12-04
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90歲沖繩阿嬤變超級網紅!5秘訣健康老避失智、最愛的食物讓她從不便秘
擁有50萬人追蹤的日本90歲阿嬤級網紅受到矚目以可愛又自然的風格受到矚目,她透露人生目標是讓全世界的人露出笑容、開心度過每一天,也不藏私分享活力過生活的健康秘訣
2024-12-02
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醫療X科技 = 無限可能?!互動體驗累積經驗,帶你進入未來的醫療世界
隨著科技日新月異,AI人工智慧不再只是電影情節,而是普遍地圍繞在我們的生活當中!科技所帶來的好處,不僅是讓民眾的生活更便利,甚至也間接帶動醫療技術的發達
2024-12-02
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我還沒活膩,但我活夠了,我最怕的是走不成還要被折磨
病人自主權利法保障每個人的知情權、決策權以及選擇權,安寧緩和醫療條例則賦予末期病人拒絕心肺復甦術、維生醫療等急救措施的權利,更需與家人溝通觀念,才能發揮效果。
2024-12-01
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明知要講什麼卻說不出口?腦科學專家:這樣做「加速大腦運轉」一週就有感
腦中浮現人的長相卻說不出名字?對話說到一半突然打結、卡詞說不出話來?不妨試試練習繞口令!日本專家建議,繞口令不只是訓練口條、說話更流暢,還有助於活化大腦!
2024-11-13
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年紀大能開車嗎?腦力衰退10徵兆比年齡更關鍵!1招鍛鍊大腦還防失智
近年台灣高齡者交通事件死亡或肇事的比率增高。日本專家建議透過「剪刀石頭布踏腳體操」鍛鍊思維、行為及空間認知等生活能力,不僅預防失智,還延長安全駕駛壽命。
2024-11-05
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