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66歲唱片設計教父杜達雄癌逝！也帶走賈伯斯的神經內分泌癌10大隱藏版症狀
有台灣唱片封套設計教父之稱的杜達雄，因罹患惡性神經內分泌腫瘤第四期，化療及放療已無效用而病逝。
2021-12-09
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身體的煩惱，頭皮都懂！掉髮、頭皮屑6大解方招招到位
想一舉挽救頭皮與頭髮問題，必須從「根」做起，給予頭髮與頭皮正確的清潔與保養，三階段完整守護，才能夠真正面面俱到。
2019-12-27
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你是哪一種肥肚肚？最美營養師1張圖幫你找出最佳減肥方法
慵懶的週末低頭看一下自己的肚子，看一下你的肚子是哪一種？各種肚子都有其發生原因，高敏敏營養師給各種肚子型態給一些建議，希望大家的肚子都能越來越平坦。
2020-11-18
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運動後有痠痛才有效？2招分辨是正常痠痛還是運動傷害
高強度運動對肌肉與關節會造成一定的傷害，有時候所認為的「有效運動」可能會變成長久病痛的罪魁禍首。要有效運動必須釐清一些錯誤的觀念。
2020-04-19
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檸檬皮刷瓦斯爐，超乾淨
瓦斯爐上有厚厚油垢～可以這麼做： 1. 倒一點熱水 2. 用檸檬或葡萄柚皮的反面來擦拭油垢 Bling Bling閃亮亮~ Ps. 檸檬或葡萄柚皮還沒使用時，要...
2014-11-28
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婚後男性平均體重出現增加
ELSEVIER全球醫藥新知：日前刊登英國巴斯大學的最新發表指出，結婚的確可能使男性體重增加。與未婚對照組相比，已婚男性受試族群身體質量指數BMI顯著較高
2017-07-04
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便祕害減肥卡關「大腹便便」？4大助排便飲食讓你肚子小一圈
說到減重，不少民眾都會因為便秘，而覺得減肥效果不彰。而韓國醫美診所院長更推薦民眾多多攝取以下四種食材，以擺脫便秘困擾，並且讓小腹能夠更明顯消除。
2022-12-19
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按摩鎖骨下方可改善肩頸痛，平衡自律神經！
如何改善頑固的肩頸僵硬？其實，鎖骨周圍的僵硬，也和肩頸僵硬息息相關！透過按摩鎖骨周圍，肌肉放鬆了，不只肩膀和手臂會變得輕盈、更容易活動，脖頸也會變得放鬆
2017-12-12
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不想再經痛應該怎麼吃？營養師教你輕鬆趕走「壞姨媽」
70～80％女人曾有經痛經驗，經痛雖然不會有生命危險，但痛起來實在要人命。經痛就是子宮發炎症狀。營養師介紹幾個改善經痛的營養素，希望幫助女性好好度過生理期。
2020-03-05
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吃洋蔥可以降血糖，生吃效果更好
喜歡吃洋蔥嗎？ 洋蔥可以協助降血脂及降血糖，不過，要「生吃」效果比較好喔～如果怕洋蔥的辛辣，可以先用冰水泡過，就能減少刺激味了。 風靡日本的洋蔥冰減肥法：htt...
2014-12-23
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