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醫師罹腎癌自省被這習慣害慘！15年癌症不復發又瘦18kg有賴5個改變
日本船戶診所院長船戶崇史罹患腎臟癌後，回憶自己以往的生活，並給自己的生活習慣評分，不料除了「笑口常開」之外竟通通不及格，來看看他接下來做了那些改變
2023-02-13
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擺脫大餅臉、凸小腹！減肥必備4穴道消脂消腫神助攻
為了維持體溫不變，大腦就會刺激你靠飲食來補充能量，要是同時又因為低溫懶得運動，就很容易讓你發胖的超明顯！除了必要的飲食控制之外，不妨試著多刺激穴道吧。
2022-12-13
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下背痛、貧血…6大症狀可能是多發性骨髓瘤！血癌專家圖文解說
過去只有傳統化學治療的時代，多發性骨髓瘤患者的平均存活大概只有兩年左右，目前已有多種標靶治療藥物，許多病人的存活都已經到達五年以上，甚至有部分患者能夠完全緩解！
2022-11-30
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腹痛變瘦竟已是胃癌！不化療不開刀一招竟讓全身癌細胞消失
60多歲女性，上腹痛、食欲下降、半年內瘦5公斤，隨著確診感染、無痛麻醉胃鏡檢查後，才發現疼痛的來源，竟是胃三分之一佈滿潰瘍...
2022-10-04
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余苑綺抗癌8年歷經70次化療，不敵癌魔39歲病逝！曾因1關鍵忽略癌病擴散警訊
余苑綺15號才分享產下兒子的喜訊，沒想到余天昨日驚暴余苑綺在產後檢查後發現癌細胞從淋巴轉移到肝、肺。許多種類的腫瘤都會肺轉移，包括賀一航的大腸癌也曾轉移到肺部。
2022-08-22
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氣溫低、燃脂反而強效！3招讓你冬天不胖反瘦、代謝率高1成
一到冬天就動也不想動嗎？有可能會錯失簡單瘦身的機會！低溫下燃脂的效率比平常高出近4倍，日本運動訓練師教你如何在天冷時靠有氧運動提高代謝，進入瘦身的絕佳狀態！
2022-02-14
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過年吃太多？前彎深蹲促燃脂，凸小腹、下半身浮腫都有救！
日本骨盆運動教練柳澤友子表示，肌力不足、身體缺乏柔軟性，都與下半身肥胖有極大的關係！日本瑜珈老師森和世分享的瑜珈動作能刺激到腹部及大腿內側能活動到可促脂肪燃燒
2022-02-07
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臀部鬆弛下垂怎麼辦？一招趴著抬腿緊實臀部，練出微笑線、贅肉不囤積！
臀部線條下垂容易給人衰老的印象，這個緊實臀部的練習動作能鍛鍊到特別容易囤積贅肉的臀部下緣。透過向上拉提的動作，有意識地使用臀部肌肉，能瘦臀部，也有助腰腿部肌肉
2022-01-18
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脖子上不痛的腫塊竟是癌！醫生：頸部腫塊5種特徵可能是惡性
以頸部淋巴結為例，體積較大、形狀較圓、邊緣不規則、淋巴結內有局部壞死、淋巴結內的血流分布異常等，都是惡性腫瘤的指標。
2021-11-29
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不起眼的感冒症狀竟癌症前兆！1表看出哪裡不同
部分癌症症狀和感冒相似，往往讓我們忽略，錯失治療黃金期。醫師提醒，如果有類似感冒症狀，而且超過2周未見好轉，就要多加留意。
2020-07-22
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