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咳嗽怕被當確診？6種症狀找原因！醫師教你2個動作止咳強心肺
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2022-05-16
胃藥吃多增罹癌率？小心胃癌4警訊！名醫教你5招自救：舒緩胃痛脹氣
胃藥吃多增罹癌率？小心胃癌4警訊！名醫教你5招自救：舒緩胃痛脹氣
2022-05-10
家長做錯這件事，4歲童牙齒全蛀光！牙醫師3個建議擋下蛀牙危機
家長做錯這件事，4歲童牙齒全蛀光！牙醫師3個建議擋下蛀牙危機嬰幼兒口腔裡的鏈球菌，大多來自主要照護者或父母親，若家人們也有蛀牙，蛀牙菌就會經由親吻、共用餐具或牙刷等方式傳給小孩，進而影響孩子的牙齒健康。
2022-04-28
吃完大餐怎麼補救能不變胖？院長3個急救撇步不讓減肥做白工
吃完大餐怎麼補救能不變胖？院長3個急救撇步不讓減肥做白工聚餐時刻突然大量攝取的熱量，往往會讓減肥功虧一簣，對於這種「突然變胖」的情況，韓國醫美診所院長建議，可以嘗試三個小秘訣，幫助體重回到原本的狀態。
2022-04-26
醫：吃蛋白質有黃金比例！這樣吃出易瘦體質、遠離高膽固醇
醫：吃蛋白質有黃金比例！這樣吃出易瘦體質、遠離高膽固醇蛋白質是人體肌肉構成的必要元素，但蛋白質也不是吃越多越好，除了應該依照體重攝取，也應該分成植物性與動物性分別攝取，以補足彼此的不足。
2022-04-21
愛吃甜鹹食物、晚上比下午有精神…12種症狀原來是腎上腺太累了！
愛吃甜鹹食物、晚上比下午有精神…12種症狀原來是腎上腺太累了！沒有任何原因地覺得疲累、肌肉痠痛、注意力不佳，甚至休息都好不了嗎？小心已經腎上腺疲勞了，長期下來恐導致憂鬱、自律神經失調、失眠，甚至造成潰瘍！
2022-04-20
唐玲曾8次化療罹胃癌，又將摘卵巢子宮！預防謹記2大招、出現4症狀常已晚期
唐玲曾8次化療罹胃癌，又將摘卵巢子宮！預防謹記2大招、出現4症狀常已晚期曾演出《世間情》的47歲女星唐玲在2019年宣布罹患胃癌暫別演藝圈，沒想到經歷8次化療與胃癌奮戰的她，如今卻自曝要動刀切除卵巢與子宮，令親友與粉絲十分不捨。
2022-04-15
吃貨女星70kg瘦到5字頭！間歇健走＋4個改變減脂控糖甩16kg
吃貨女星70kg瘦到5字頭！間歇健走＋4個改變減脂控糖甩16kg成功減重16公斤！去年4月，韓國藝人洪賢姬（홍현희）成功減重的消息，在韓國引發討論，韓國家醫科醫師也分析、整理了洪賢姬減重計畫的幾大重點，提供給民眾參考。
2022-04-11
留住蔬菜營養，生吃比熟食好？營養師：其實這些食物炒過更營養！
留住蔬菜營養，生吃比熟食好？營養師：其實這些食物炒過更營養！以胡蘿蔔素來說，它屬於脂溶性的營養素，如果和油脂一起烹調，可以讓營養更好釋放，提升身體對胡蘿蔔素的吸收率，而一般來說食物顏色越深，胡蘿蔔素就越豐富！
2022-04-10
傷胃、容易肚子痛、變胖！你不該空腹吃的7種食物
傷胃、容易肚子痛、變胖！你不該空腹吃的7種食物肚子餓的時候如果選錯食物，不但無法持續提供身體能量，讓人繼續餓、越吃越多；有些東西空腹時吃，更可能導致腸胃不適！
2022-04-01