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維生素D防癌護骨！最有效果的維生素D補充法是…
維生素D防癌護骨！最有效果的維生素D補充法是…維生素Ｄ又常常被稱為陽光維生素，人的皮膚藉由陽光的紫外線照射之後，就可以將體內維生素Ｄ的前驅物質轉換成可以利用的維生素Ｄ。
2019-02-19
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量體溫是防疫第一關！幾度算發燒？正確測量額溫、耳溫方法一次看
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2020-02-24
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歌仔戲國寶小鳳仙80歲病逝！糖尿病宿疾纏身，這5大併發症讓人一身病
歌仔戲國寶小鳳仙80歲病逝！糖尿病宿疾纏身，這5大併發症讓人一身病糖尿病會降低病人的抵抗力，除了讓病人容易得到一般的感染之外，也會讓糖尿病人比一般病人在感染後更加嚴重，例如每年冬天流感導致死亡的個案。
2020-03-17
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不感冒、防肺炎！咖啡這樣喝保健喉嚨抗發炎
不感冒、防肺炎！咖啡這樣喝保健喉嚨抗發炎如何預防感冒、肺炎？守護過濾病毒的口腔黏膜和鼻黏膜、鍛鍊喉嚨肌力，有助預防感冒和吸入性肺炎，專家教您這樣喝咖啡消炎保健喉嚨防感冒、再加一招鍛鍊喉嚨預防肺炎！
2018-04-17
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臉色藏「死相」1特徵猝死率極高！趁來得及，修正習慣為健康改運
臉色藏「死相」1特徵猝死率極高！趁來得及，修正習慣為健康改運就好比《老子》說的：「堅強者死之徒，柔弱者生之徒。」如果可以讓全身非常鬆柔、很接近嬰兒，這時候是往生命春天的方向走的。但當越來越僵硬，就是越靠近死亡。
2023-10-27
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「六分鐘護一生」他創的！婦癌權威吳香達肺炎病逝
「六分鐘護一生」他創的！婦癌權威吳香達肺炎病逝北榮副院長吳香達傳出因肺炎辭世。他首創「六分鐘護一生」口號，大幅降低國內子宮頸癌發生率及死亡率。肺炎高危險群為幼兒、老人及慢性病患者，打疫苗可降五成感染率。
2018-09-20
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放假完不再沮喪！吃這種優格就能讓幸福感大增
放假完不再沮喪！吃這種優格就能讓幸福感大增【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】覺得連假過後的上班日令人沮喪嗎？想要重拾幸福的感覺可能沒那麼難，事實上，根據《Food Research Intern...
2016-04-08
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代謝物排不出讓人水腫變胖！睡前1分鐘脂肪不囤積
代謝物排不出讓人水腫變胖！睡前1分鐘脂肪不囤積久坐和久站導致全身循環不良，久而久之也會造成肥胖以及慢性病。不妨從睡前一分鐘的高效率伸展開始，睡前伸展髖關節，有助於改善虛寒體質、提高代謝，還具有矯正骨盆效果
2017-03-06
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補過頭火氣大？中醫不上火祕訣，蘋果香蕉汁治便秘
補過頭火氣大？中醫不上火祕訣，蘋果香蕉汁治便秘【早安健康精選書摘】春季乾燥擾人，夏季暑熱襲人；秋季燥邪傷人，冬季暖氣烘人。 人們一年四季都要遭受各種燥、熱的侵害，每天為了生活忙忙碌碌，因應酬而觥籌交錯、因工...
2014-11-20
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這樣做15年沒感冒！5大招不讓感冒上身
這樣做15年沒感冒！5大招不讓感冒上身【早安健康／林昕潔整理編輯】其實預防感冒非常簡單，注意生活習慣、提高免疫力就是最佳的預防方法：補充維生素C、鋅，多吃薑、大蒜，保持充足睡眠與清潔…
2016-10-12
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