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疫情期間居家辦公做對了嗎？專家2招讓室內空氣更乾淨
疫情期間居家辦公做對了嗎？專家2招讓室內空氣更乾淨疫情期間整天待在家，不少人緊閉門窗吹冷氣，但室內空氣沒有我們想像的那麼乾淨⋯⋯
2021-06-04
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新冠肺炎睡覺防疫法！多睡1小時降12％染疫機率，失眠反增88％風險
新冠肺炎睡覺防疫法！多睡1小時降12％染疫機率，失眠反增88％風險勤洗手、戴口罩和保持距離3防疫原則，已是大眾耳熟能詳的口號，預防染疫從飲食、運動的介入亦是一種途徑，而其中一項研究指出，睡眠時間增加1小時，新冠肺炎風險降12％
2021-06-03
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採檢陰轉陽隔天死亡…非典型狀況現蹤！新冠肺炎輕症、重症到底差在哪？
採檢陰轉陽隔天死亡…非典型狀況現蹤！新冠肺炎輕症、重症到底差在哪？新冠肺炎單日死亡人數屢破新高，目前已經超越SARS時期死亡人數，新冠肺炎症狀中，無症狀可能並不是真的毫無症狀，而有些無明顯重症跡象仍死亡
2021-05-29
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家中5種地方是病菌溫床！醫師建議定期打掃＋這1小物輔助
家中5種地方是病菌溫床！醫師建議定期打掃＋這1小物輔助3M百利家用除菌清潔濕巾，加強玄關、廚房、客廳、臥室清潔，或針對常接觸的門把、鍵盤、遙控器除菌，都能有效升級居家健康防護網，同步去除油汙、病毒、病菌，輕鬆打掃。
2021-05-26
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疫情宅在家你胖了幾公斤？2個方法解救你的防疫暴食！
疫情宅在家你胖了幾公斤？2個方法解救你的防疫暴食！在全台升至3級警戒後，許多上班族開始進行分流或遠距工作，加劇疫情使得民眾不敢出門，乖乖待在家中「自我隔離」。不過，生活型態劇烈改變，患有飲食失調的民眾更要留意
2021-05-26
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無症狀也有染疫、傳播可能！3種狀況該主動篩檢，快篩、自費篩檢地點一次看
無症狀也有染疫、傳播可能！3種狀況該主動篩檢，快篩、自費篩檢地點一次看對比去年剛誕生的新冠肺炎與現今的各類肺炎變種病毒，病症大不相同。感染科專家提醒，不要只用症狀評估是否感染，有這三件事情就要趕快去篩檢！
2021-05-20
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中醫忌冰如仇有道理：治療癌症，從體溫打開免疫反應的開關
中醫忌冰如仇有道理：治療癌症，從體溫打開免疫反應的開關傳統中醫對於「寒主收引」影響人體血液循環的描述，可以初步理解為何中醫師要大家少吃冰。對應到西方科學研究，也有跡可循。因為有許多研究指出，溫度會影響身體免疫系統。
2021-05-10
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一天一顆蛋預防白內障，還可提高肝機能
一天一顆蛋預防白內障，還可提高肝機能【早安健康／張維庭編譯】喜歡吃雞蛋嗎？雞蛋有著各式各樣的料理方法，光只是煮成水煮蛋灑點鹽就無比美味，是居家常見食材，而且還含有豐富的營養價值，鐵質是菠菜的2倍，...
2021-04-14
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原來運動過頭反而容易感冒！4個方法簡單補強免疫力
原來運動過頭反而容易感冒！4個方法簡單補強免疫力許多人會透過運動來放鬆身心、瘦身並提升免疫力，為了重要的日子做準備。不過，日本專家指出，若是平時沒有運動習慣的人突然間高強度運動竟然反而會讓免疫力降低！
2021-04-05
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諾羅「病毒界法拉利」1傳2快又猛！諾羅不怕酒精但怕你做這件事
諾羅「病毒界法拉利」1傳2快又猛！諾羅不怕酒精但怕你做這件事諾羅病毒屬於無套膜病毒（其他如腺病毒、輪狀病毒、腸病毒），環境抵抗力及存活度強，純用酒精是無法有效消滅，得用肥皂或漂白水整理清潔才可以。
2021-03-09
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