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腸胃型感冒全面解析：5大症狀、原因與自我保健技巧
上吐下瀉擔心得了「腸胃型感冒」嗎？其實腸胃型感冒並不是正式的疾病名稱，那所謂腸胃型感冒到底是什麼？腸胃型感冒有哪些症狀？腸胃型感冒可以吃什麼？
2025-01-24
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感冒多補充蛋白質好超快！營養師「抗病神招」大公開
忽冷忽熱的天氣容易生病感冒，感冒看診時醫生總老話一句「多喝水，多休息」。多喝水就可以讓感冒好得快嗎？營養師說，感冒最重要是提升身體免疫力，這時得補充蛋白質與蔬果
2025-01-24
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補過頭嘴破、長疔瘡、牙齦腫！中醫師推「5種降火蔬菜」圍爐也應景
冬天天氣忽冷忽熱，進補後又突然氣溫回升小心上火嘴破、長疔瘡、牙齦腫！中醫師推薦上火時必吃過年常出現的「這種菜」，搭配料理圍爐不僅超應景還健康！
2025-01-24
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防癌又招財的過年好物！金桔連皮吃，止咳強免疫
金桔有助於提高免疫力、預防流感與防癌，不過「金桔檸檬」與過年應景的金桔可不是同一種水果，金桔的功效、吃法，以及如何與「四季桔」分辨一文看懂！
2025-01-21
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芥菜強免疫又防癌！芥菜雞湯靠1招苦味變甘甜
芥菜也稱長年菜，是有助強免疫、防癌、減少感冒問題的好蔬菜之一，富含維生素K，能夠幫助鈣質進入骨骼。汆燙、沖涼水就能去芥菜苦味。
2025-01-20
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不只防癌，還降罹癌死亡率、復發率！醫授不花錢防癌法：這樣運動就行
要如何才能防癌？運動可能是最簡單的方式，醫師分析，不僅未罹癌前運動可以大降20％癌症風險，就連罹癌後，也能降低死亡率、復發風險！不過，要做什麼才好呢？
2025-01-19
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過年慢箋這時間可提早領藥！無法看醫生？藥師點5常備藥關鍵救援
為了避免農曆春節身體不適卻不方便就醫、無藥可吃，不妨趁現在有空時預先備藥、整理家中的醫藥箱！專家建議過年備藥原則，最好先檢查5種常備藥物有沒有備妥！
2025-01-17
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浴廁「粉紅污垢」別視而不見！恐感染尿道、胸部，洗澡後1動作差很多
曾在浴室牆角、浴缸、馬桶、洗手台等處發現粉紅色的斑點或水漬嗎？這些粉紅色黏黏的汙垢可別視而不見，有專家提醒，粉紅色斑點還可能讓免疫系統較弱的人產生嚴重感染！
2025-01-12
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吳淡如「生病變啞巴」吃補身食物被阻止！醫授3秘訣別越補越大洞
知名作家吳淡如近日透露自己因上呼吸道發炎，導致無法說話變成「啞巴」，決定自炊羊肉爐補身，不料此舉反倒讓熱心網友提醒是錯誤事項，原來冬季進補吃錯很可能吃出副作用！
2025-01-07
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清潔打掃全攻略／大掃除14處省力秘訣！8清潔省錢好物清單
你相信不腰酸背痛也能完成全家大掃除嗎？還在用盡吃奶的力氣刷浴室的黴菌、水垢和廚房的油膩頑垢嗎？本文教你如何不費力的從浴廁一路掃到臥室，還有清潔工具該怎麼用！
2025-01-03
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