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每天只花1分鐘！神奇肩頸操，改善手腕、肩膀痠麻
每天只花1分鐘！神奇肩頸操，改善手腕、肩膀痠麻手腕肩頸痠痛發麻怎麼辦？神經根型頸椎病或椎間盤突出患者，要避免手提太重的東西，以免疼痛麻痺惡化。透過簡單的肩頸體操，即可拉下因肩膀痠痛而上提的肩胛骨以舒緩不適。
2024-10-26
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染髮到底會不會致膀胱癌、乳癌？醫學教授解答出爐！
染髮到底會不會致膀胱癌、乳癌？醫學教授解答出爐！染頭髮為什麼對身體不好？染髮會導致膀胱癌嗎？有關染髮劑致癌風險，通常指的是半永久和永久的這兩大類。可是有很多動物實驗卻是用餵食的方式來測試染髮劑的致癌性。
2024-01-09
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拒絕掉髮、白髮！就用綠花椰、高麗菜這樣煮好湯
拒絕掉髮、白髮！就用綠花椰、高麗菜這樣煮好湯如何改善頭髮稀疏、掉髮白髮？除了按摩及洗頭之外，日本頭部保養專家推薦用高麗菜、花椰菜等4種對頭髮有所助益的食材煮成蔬菜湯，持之以恆就能改善頭髮、指甲、皮膚健康！
2018-03-23
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螢幕有刮痕！用這5種東西擦一擦就不見了
螢幕有刮痕！用這5種東西擦一擦就不見了【早安健康／張維庭編譯】雖然智慧型手機使用起來方便，大幅改變了現代人的生活，然而智慧型手機容易壞、比較不容易保養，讓許多習慣堅固的傳統手機的使用者相當不習慣，有...
2016-06-14
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除體臭這樣做反而更臭！正確除體味，4重點不再汗臭四溢
除體臭這樣做反而更臭！正確除體味，4重點不再汗臭四溢為了避免體味，許多人會使用香水、止汗劑，不過醫師提醒，體味真正的來源並非汗水，也不是因為身上細菌太多，如果使用錯誤方式除臭，反而可能使體味加劇！
2024-10-10
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小蘇打、檸檬超好用！天然四寶聯手完封化學殘留風險
小蘇打、檸檬超好用！天然四寶聯手完封化學殘留風險平常只要善用小蘇打、白醋、酒精和檸檬，就可以取代大部分的化學清潔用品，也可以選擇不用洗髮精，再也不用擔心洗不乾淨的化學殘留。
2018-12-28
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水庫量創17年新低！缺水時就靠這10招無痛省水
水庫量創17年新低！缺水時就靠這10招無痛省水今年降雨明顯減少，水庫蓄水量創下17年來同期新低。從省水開始做起，讓全民不怕沒水用，從陽台、廚房到浴室都有眉角，快來看看有什麼祕技可以讓你過得舒服，省得開心！
2020-10-12
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1天2杯綠茶降22％心臟病風險，加這味吸收率增13倍
1天2杯綠茶降22％心臟病風險，加這味吸收率增13倍【早安健康／張維庭編譯】根據日本厚生勞動省資料指出，心臟病是日本人死因第二名，雖然第一名是癌症，但是分析年齡層會發現，隨著年齡增長，心臟病也悄悄攀上了死因第一名...
2016-09-19
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消除過年胖誰說得節食？懶人消脂3大招邊睡邊瘦不是夢
消除過年胖誰說得節食？懶人消脂3大招邊睡邊瘦不是夢每年新年都是許多民眾最期待的日子，不僅可以好好休息，還有諸多聚餐、美食可以享用。不知不覺間，開工後發現體重居然悄悄上升了！日本醫師教你這樣做，睡覺也可以瘦！
2024-02-16
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看頭髮預測壽命長不長！醫揭8個線索，這種白髮可能是心臟喊救命
看頭髮預測壽命長不長！醫揭8個線索，這種白髮可能是心臟喊救命你知道頭髮一天能長多少嗎？正常情況下，大約0.03到0.04公分，聽起來不多，但科學家發現，頭髮就像人的「健康日記」，它會記錄你的壽命線索！
2025-05-08
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