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重複飲用瓶裝水？小心喝出病來！
瓶裝水也可能讓人生病！飲用瓶裝水致病有3個要件：口腔、消化道等黏膜受傷、免疫力下低，病原菌多時，就可能使人生病。專家告訴您如何喝水才不容易生病。
2018-06-02
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走路的奇蹟！癌症、中風、失智、肥胖…60病症走對了40歲也開始有效
研究發現走路越快越長壽！每天走路15分鐘能降10%癌症死亡風險，20分鐘能平衡自律神經，改善失眠、頭痛、心悸，30分鐘能燃燒內臟脂肪、幫助排便，好處多不勝數。
2018-05-31
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杜絕氣喘5因子！濕熱天防塵蟎必做4件事
氣喘者若適逢季節交替、氣溫變化大，或是不慎接觸到感染、刺激物、過敏原時，氣喘就可能反覆發作！有氣喘病史者宜多加留意居家環境狀況與氣溫變化，以減少氣喘發作的不適。
2018-05-30
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省25％電費！達人冷氣、熱水瓶這樣用最省電
省電有撇步，快看家事達人如何省電！電器不用時最好將插頭拔掉、提早關冷氣、選擇大小適中的電器都是省電的秘招！
2018-05-29
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除塵蟎防過敏，醫：除濕機、烘衣機這樣用才對
如何消除塵蟎？台灣氣候溫暖、潮濕，更利於過敏原的滋長，其中又以塵蟎最讓人頭痛。要抑制塵蟎生長，可從控制溫度與濕度兩大面向做起！
2018-05-18
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食物中毒事件頻傳！營養師教你4種砧板正確使用、清潔
砧板材質有哪些？砧板如何清潔使用才能預防食物中毒？營養師告訴您木頭、竹製、強化玻璃、塑膠四種砧板材質的特點與適合使用情況，教您這樣用砧板就不怕食物中毒！
2018-05-12
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濕氣生百毒！做這準備避免過敏原、致癌物大繁殖
黴菌對人體的危害有哪些呢？醫師指出黴菌除了引起皮膚疾病，也可能誘發氣喘、過敏等問題，甚至引起食物中毒，善用除濕機、妥善保存食材減少腐敗，才能避免黴菌傷害健康。
2018-05-09
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旅館房間哪些地方最髒？研究公開致病原最多的是…
旅館房間打掃可能有疏忽的地方，長久下來可能成為傳染病源溫床。地毯和床罩是該注意的地方，雖然旅館會在新房客到來前置換毛巾和床單，許多業者並不是頻繁清洗床罩
2018-04-23
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不當宅老！吳娟瑜3個方案預約優雅老後人生
老人獨居已成未來趨勢，雖然自己還生龍活虎，規劃晚年生活還是宜早不宜遲。吳娟瑜推薦並身體力行台大劉毓秀教授建議的三項方案，優雅享受老後人生。
2018-04-09
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用洗米水、鹽、果皮…，環保掃除術翻新整個家
怎麼打掃最輕鬆？日本專家教您利用9種家中就有的物品，像是鹽、過期牛奶、洗米水、茶葉渣等，就能輕鬆又環保做好清潔掃除！
2018-04-01
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